Bị run tay nên ăn gì, kiêng gì - những siêu thực phẩm giảm run

Bị run tay nên ăn gì, kiêng gì - những siêu thực phẩm giảm run

Có không ít người bệnh băn khoăn, tự hỏi liệu run tay nên ăn gì, kiêng gì? Thế nhưng thực tế, không có một tiêu chuẩn nào về chế độ cho người bệnh run tay chân. Bởi khi bị run, bạn  vẫn cần ăn đầy đủ chất đạm, chất bột, ...