Run vô căn - tất cả những điều bạn nên biết

Bỗng một ngày khi thấy biểu hiện tay chân run rẩy, đầu gật gật lắc lắc không tự chủ diễn ra thường xuyên, bạn đi khám và được chẩn đoán bệnh run vô căn. Bác sĩ nói rằng bệnh này là vô phương cứu chữa khiến bạn hụt hẫng và lo lắng? Bạn muốn hiểu rõ hơn vì sao bạn mắc bệnh, liệu có cách chữa nào khác để giúp bạn giảm run, từ đó tự tin hơn trong cuộc sống và công việc? Những mối băn khoăn này của bạn sẽ được chúng tôi lần lượt giải đáp trong bài viết sau đây.

Bệnh run vô căn là một trong những tình trạng phổ biến nhất đối với run tay chân

Bệnh run vô căn là một trong những tình trạng phổ biến nhất đối với run tay chân 

Run vô căn là bệnh gì?

Run vô căn là căn bệnh thuộc về rối loạn vận động cơ của hệ thần kinh trung ương nhưng chưa rõ nguyên nhân chính xác. Mặc dù bạn có thể thăm khám tại nhiều bệnh viện, thực hiện các xét nghiệm cần thiết và biểu hiện run rẩy ngày càng tăng lên thấy rõ. 

Mặc dù không đe dọa tới tính mạng, cũng không để lại các biến chứng quá nguy hiểm nhưng run vô căn thực sự khiến người bệnh cảm thấy khó khăn, mang trong mình một tâm lý thiếu tự tin khi làm mọi việc. Điều này có thể khiến bạn mất nhiều cơ hội trong công việc hoặc các mối quan hệ xã hội.

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây run vô căn

Các bác sĩ tại viện Thần kinh và Đột quỵ Hoa Kỳ cho biết, nguyên nhân sâu xa gây run vô căn vẫn chưa được lý giải, nhưng có thể vấn đề thực sự nằm ở các tế bào thần kinh. Mặc dù không có bất thường nào trong cấu trúc của các tế bào thần kinh như bệnh Parkinson, nhưng hoạt động của các nhóm tế bào này lại có sự rối loạn.

Một yếu tố đóng góp phần lớn đến khả năng phát triển bệnh run vô căn là do gen di truyền. Nếu trong gia đình bạn có bố hoặc mẹ gặp phải bệnh run vô căn, nguy cơ mắc bệnh của bạn là 50%. Hiện các nhà khoa học đang cố tìm ra loại gen ảnh hưởng tới đặc điểm này của người bệnh để hy vọng tìm ra loại thuốc hoặc phương pháp ngăn chặn tình trạng này.

Các yếu tố khiến cho triệu chứng run vô căn trở nên trầm trọng bạn nên lưu ý như:

- Căng thẳng, stress

- Mệt mỏi, cơ thể suy nhược

- Thiếu năng lượng cho cơ thể, nhịn đói trong thời gian dài

- Thay đổi nhiệt độ môi trường, nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh

- Làm dụng nhiều các chất kích thích: rượu, bia, thuốc lá, cà phê, trà đặc...

Căng thẳng stress có thể khiến triệu chứng bệnh run vô căn trở nên trầm trọng hơn

Căng thẳng stress có thể khiến triệu chứng bệnh run vô căn trở nên trầm trọng hơn 

Làm sao để biết đó là run vô căn chứ không phải các bệnh khác?

Đối với run vô căn, việc chẩn đoán chính xác là rất khó. Các bác sĩ căn cứ vào việc quan sát triệu chứng run ở người bệnh, cùng với đó là loại trừ các nguyên nhân khác như tổn thương thần kinh, cường giáp, hội chứng và bệnh Parkinson… bằng các xét nghiệm, chụp chiếu, thử mức độ đáp ứng với thuốc đặc trị Parkinson. Khi không thấy có vấn đề nào bất thường, có thể kết luận cuối cùng sẽ là run vô căn.

Một tiêu chí nữa cũng được các bác sĩ thần kinh sử dụng, đó là trong vòng ít nhất 3 năm bị run tay chân, nếu không thể tìm ra bất kỳ một lý do nào khác, cũng được kết luận là bệnh run vô căn.

Triệu chứng điển hình ở người run vô căn

Triệu chứng run vô căn thường là run chủ yếu ở tay, run khi hoạt động, run với biên độ nhỏ, tốc độ run tăng dần theo thời gian. Thời gian đầu, người bệnh khó có thể phát hiện được tình trạng run của mình xảy ra, mức độ run ở hai bên cơ thể là có sự khác nhau, run thường tăng lên khi tập trung làm một công việc nào đó, đặc biệt là những việc yêu cầu độ chính xác cao. Một số ít trường hợp gặp phải tình trạng run ngay cả khi nghỉ ngơi khiến các bác sĩ dễ nhầm tưởng đó là run do bệnh và hội chứng Parkinson.

Với run vô căn, bạn có thể cảm thấy tình trạng run tại các phần khác nhau của cơ thể như run tại bàn tay, cánh tay, run đầu – cổ (run theo kiểu đầu gật gật hoặc đầu lắc lắc), run miệng ảnh hưởng tới giọng nói, cùng với đó có thể kèm theo giật nhẹ mí mắt, môi, hoặc tại mũi…

Những cách điều trị run vô căn hiệu quả

Cho tới nay, run vô căn không thể chữa khỏi hoàn toàn, mặt khác cũng chưa tìm ra thuốc đặc trị cho tình trạng run vô căn. Tuy nhiên, bạn đừng từ bỏ hy vọng, bởi hiện nay vẫn còn nhiều phương pháp giúp bạn kiểm soát một phần triệu chứng. Thậm chí đã có nhiều người bệnh tìm ra cách giảm run cho hiệu quả cao.

Điều trị bằng thuốc

Khi đi khám mà phát hiện bệnh run vô căn, bác sĩ thường bảo là bệnh này không có thuốc chữa và cũng ít khi cho thuốc điều trị. Chỉ trong những trường hợp bệnh đã rất nặng, run ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt của người bệnh, mà bác sĩ mới cân nhắc cho một trong các loại thuốc sau:

- Thuốc chẹn beta (hay dùng là Pro-pranolol)

- Thuốc chống co giật (hay dùng là Pri-midone)

- Thuốc an thần (hay dùng là Al-prazolam)

- Tiêm Bo-tox (thường được tiêm dưới da)

Lý do hạn chế cho thuốc, vì hầu hết các thuốc này đều có nhiều tác dụng phụ, dễ gây lệ thuộc thuốc khi dùng thời gian dài.

Phẫu thuật

Khi đã điều trị bằng các phương pháp mà không có được hiệu quả, biện pháp cuối cùng các bác sĩ có thể can thiệp đó là phẫu thuật. Đối với run vô căn, bác sĩ có thể sử dụng biện pháp kích thích não sâu và mở đồi thị. Vào tháng 7 năm 2017, FDA đã chính thức công nhận một phương pháp mới đó chính là mở đồi thị bằng sóng cao tần, ít rủi ro hơn so với phương pháp cũ.

Thông thường chi phí phẫu thuật rất đắt đỏ, khoảng 700 - 800 triệu đồng. Vì vậy không phải ai cũng có đủ điều kiện để áp dụng. Trong trường hợp bạn có đủ kinh phí, bạn có thể tham khảo một số bệnh viện như bệnh viện Việt Đức, bệnh viện Huế… để thực hiện phẫu thuật.

Với trường hợp bệnh run vô căn nặng, bác sĩ có thể sẽ chỉ định phẫu thuật

Với trường hợp bệnh run vô căn nặng, bác sĩ có thể sẽ chỉ định phẫu thuật 

Chia sẻ kinh nghiệm giảm run vô căn đến 80% từ người trong cuộc

Sau thời gian thăm khám nhiều bệnh viện, đi nhiều nơi bốc thuốc lá mà bệnh run vô căn vẫn chỉ nặng thêm chứ không hề thuyên giảm. Ông Nguyễn Quốc Huy (Sóc Sơn, Hà Nội) đã nhiều lúc nghĩ quẩn vì cho rằng mình sống chỉ làm nặng gánh thêm cho con cháu.

Hiểu được khó khăn của bố, con trai ông đã tìm cách động viên, trong đó có việc khích lệ tinh thần bằng cách mua tặng ông chiếc điện thoại mới và hướng dẫn ông dùng mạng, vì “trên mạng cái gì cũng có”. Từ đó, ông Huy đã mày mò được nhiều phương pháp.

Ông bắt đầu hiểu rõ, việc ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, tạo thói quen tốt khi bị run là rất quan trọng. Hàng ngày, ông đi bộ, tập các bài tập sử dụng tay, hoặc đứng hít sâu thở chậm để cải thiện sức khỏe. Ông cũng để ý việc ăn uống hơn, ăn nhiều rau, ít dùng rượu bia, không hút thuốc lá hay uống cà phê.

Trong một lần tình cờ tìm kiếm thông tin, ông thấy nhiều người bệnh chia sẻ về TPCN Vương Lão Kiện đã giảm được run. Ông nghĩ, “hay là còn nước còn tát, dùng thử xem sao”. Thế rồi sự cải thiện bắt đầu rõ rệt hơn sau 3 hộp, 5 hộp rồi 10 hộp. Giờ đây ông có thể tự gắp thức ăn, tự lái xe đưa cháu đi học. Ông vui lắm và không còn mặc cảm về bản thân, về đôi tay của mình nữa.

Để theo dõi câu chuyện của ông Huy, bạn có thể xem trong video dưới đây:

Hi vọng rằng, với những gì bài viết chia sẻ, các bạn có thể hiểu được hơn về bệnh run vô căn và tìm ra được cho mình giải pháp điều trị hiệu quả căn bệnh này.

Nguyễn An

Các bài viết khác

Bình luận

Viết bình luận

avatar

nguyễn trường nhị (11/07/2018 - 05:43)

mình run tay khi có cảm xúc như tức giận hoản sợ hồi hộp lo âu nhhats là lúc cầm viết trước người khác không thể viết được . nhờ tư vấn là có cách gì chữa trị dứt điểm không

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Ngoại trừ run do tác dụng phụ của thuốc, do bệnh cường giáp có thể chữa khỏi thì với các nguyên nhân gây run khác khó chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, vẫn có nhiều giải pháp giúp bạn giảm được 8 - 9 phần.
Với các biểu hiện như bạn trao đổi, có thể thấy bạn đang bị run do rối loạn thần kinh thực vật. hệ thần kinh bị kích thích quá mức dẫn tứi run, hồi hộp, hoảng sợ. Cách điều trị hiệu quả nhất trong những trường hợp này và cũng ít tốn kém nhất đó chính là bạn cần học cách kiềm chế cảm xúc của cá nhân, kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh.
Cụ thể những lời khuyên này, mời bạn đọc trong bài viết sau:
http://runchantay.com/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/11-buoc-can-lam-khi-bi-run-tay.html
Chúc bạn nhiều sức khỏe!

avatar

nguyễn minh chúng (20/06/2018 - 09:30)

chào bác sĩ .e thường có các triệu chứng cơ thể mệt mỏi. hay hoa mắt chóng mặt khi ngồi máy tính ra.vào buổi chiều hay khoảng 4h 2 tay hay run và hết trong vòng 1h thì bình thường lại.cho e hỏi có phải do bệnh run vô căng gây nên ko

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn.
Với các biểu hiện mà bạn mô tả chưa đủ cơ sở để chúng tôi có thể đưa ra kết luận một cách chắc chắn rằng hiện tại có phải bạn đang mắc căn bệnh run vô căn hay không. Triệu chứng run tay mà bạn đang gặp phải có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra như run do rối loạn thần kinh thực vật, rối loạn lo âu, run vô căn; tổn thương tiểu não do chấn thương, run do tác dụng phụ của thuốc điều trị…Mỗi nguyên nhân run sẽ có phương pháp điều trị phù hợp. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên tới thăm khám tại bác sĩ của các bệnh viện tuyến tỉnh trở lên để có hướng điều trị cụ thể.
Trước mắt, bạn cần duy trì một lối sống khoa học để tránh cho tình trạng bệnh nặng lên, cụ thể như sau:
- Tránh lo lắng căng thẳng, lo lắng quá mức.
- Tập các bài thư giãn như hít sâu thở chậm, đi bộ, ngồi thiền, yoga
- Ngủ đủ giấc, không thức khuya, hạn chế chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia.
- Ăn uống đủ chất, tăng cường rau xanh, trái cây tươi theo mùa; hạn chế đồ chiên xào, dầu mỡ, nhiều muối, đường. Ngoài ra, bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng sớm sản phẩm Tpbvsk Vương Lão Kiện- sản phẩm chuyên biệt giúp làm giảm run chân tay do mọi nguyên nhân. Đây là một sản phẩm được bào chế từ những thảo dược quý hiếm từ thiên nhiên đã được Bộ Y Tế cấp phép giúp an thần, trấn tĩnh, thư giãn cơ nhờ đó cho tác dụng giảm run hiệu quả và an toàn đối với sức khỏe. Bạn nên bắt đầu sử dụng sản phẩm với liều 4-6 viên/ ngày/ 2 lần, uống trước bữa ăn 30p hoặc sau khi ăn 1h, dùng cách các thuốc điều trị khác từ 1-2h và duy trì thường xuyên liên tục ít nhất theo đúng một lộ trình từ 3-6 tháng để việc điều trị đạt hiệu quả cao nhất.
Đã có rất nhiều bệnh nhân sử dụng sản phẩm và cho hiệu quả điều trị tốt. Chúng tôi xin gửi bạn chia sẻ của một bạn trẻ cũng bị mắc chứng run từ nhỏ và kéo dài hơn 10 năm nhưng đã cải thiện được run tới 90% nhờ giải pháp hỗ trợ từ Tpbvsk Vương Lão Kiện:
https://www.youtube.com/watch?v=r9SF2DLcs00
Nếu cần tư vấn thêm về bệnh run chân tay hay sản phẩm Vương Lão Kiện, hãy gọi điện thoại trực tiếp cho chúng tôi theo số điện thoại đường dây nóng 0904 904 660 để được các chuyên gia hỗ trợ tư vấn trong thời gian sớm nhất.
Chúc bạn sức khỏe.
Thân mến !

avatar

Hồng Vân (31/03/2018 - 11:12)

Chào bác sĩ, cháu 21 tuổi mỗi lần ăn nhai nuốt hoặc tác động mạnh vào lưỡi, lưỡi cháu bị co giật mạnh làm khó nuốt và phát âm ạ. Gia đình cháu ko có tiền sử bị động kinh. cháu bị gì v ạ?

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Chúng tôi cũng đã nhận được câu hỏi của bạn trước đó với nội dung:
"Chào bác sĩ. Cháu 21 tuổi, gần đây tự nhiên cháu bị co giật lưỡi. Khi ăn nhai nuốt hoạt động lưỡi là lưỡi bắt đầu bị co giật ko kiểm soát được, cản trở việc nhai và khi nói phát âm ko rõ chữ ạ. Gia đình cháu ko có tiền sử bị động kinh." Chúng tôi xin gửi lại phần trả lời như sau:
Rất có thể đang bị chứng run giật cơ lành tính hoặc bệnh lý Histeria (Hội chứng phân ly) hay còn gọi là rối loạn thần kinh chức năng, bệnh này xuất phát từ cổ tử cung gây nên rối loạn vòng xoắn tư duy trên não.
Đây là 2 căn bệnh không quá nguy hiểm, tuy khó có thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng bệnh sẽ được kiểm soát tốt bằng cách dùng thuốc, kết hợp với chế độ ăn uống, luyện tập và dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý.
Tuy nhiên, đây chỉ là nhận định sơ bộ của chúng tôi, không thể thay thế được chỉ định điều trị của bác sĩ. Vì vậy bạn cần trao đổi cùng gia đình đưa bạn đến chuyên khoa Thần kinh của các viện tuyến tỉnh trở lên để thăm khám và được điều trị đúng bệnh.
Thân mến!