Run tay khi hồi hộp, căng thẳng và cách trị hiệu quả

Run tay khi hồi hộp, căng thẳng không phải là điều bất thường, nếu chỉ thỉnh thoảng xảy ra và hết sau một thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu chứng run tay khi hồi hộp xuất hiện với tần suất ngày càng nhiều hơn thì bạn cần cảnh giác. Bởi đó có thể là dấu hiệu cảnh báo hệ thần kinh thực vật đang bị rối loạn, cần sớm được điều chỉnh.

Trong cuộc sống rất khó tránh khỏi việc bị stress hay căng thẳng. Nhưng nếu bạn để tình trạng này kéo dài mà không  thoát ra được có thể dẫn đến run tay, mệt mỏi, tim đập nhanh, hồi hộp, mất ngủ… Chứng bệnh run tay khi hồi hộp thường gặp ở người trẻ do áp lực từ gia đình, công việc; phụ nữ sau sinh và trong giai đoạn tiền mãn kinh; tác dụng phụ do sử dụng thuốc cảm cúm, thuốc điều trị hen, thuốc hướng thần…

Run tay khi hồi hộp thường xảy ra khi đứng trước đám đông, hoặc trước sự kiện quan trọng

Run tay khi hồi hộp thường xảy ra khi đứng trước đám đông, hoặc trước sự kiện quan trọng

Vì sao bạn bị run tay mỗi khi căng thẳng?

Run tay là hình ảnh thực tế của tâm lý quá lo lắng, căng thẳng khi bạn phát biểu trước đám đông, khi gặp cấp trên hoặc khi có ai đó nhìn vào. Chính sự hồi hộp, lo lắng này, khiến não bộ lầm tưởng rằng bạn đang gặp nguy hiểm nên sẽ sản sinh ra nhiều hormon adrenalin, làm tăng nhịp tim, nhịp thở,  cơ bắp cũng co lên để đối phó, từ đó dẫn đến run tay chân, nói run run, vã mồ hôi...

Làm cách nào để tay ngừng run?

Có rất nhiều cách để giảm run, nhưng trước tiên bạn nên đến gặp bác sĩ để thăm khám và lắng nghe khuyên từ họ. Căn cứ trên tình trạng thực tế, bác sĩ có thể cho bạn sử dụng một số thuốc an thần kinh để giảm lo lắng.

Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc tây y  dài ngày có thể dẫn tới nhiều tác dụng phụ và gây lệ thuộc thuốc. Đây là lý do vì sao nhiều người bệnh thường kết hợp thêm các thảo dược đông y để nâng cao hiệu quả điều trị và hạn chế ảnh hưởng xấu từ thuốc tây. 

Các mẹo giảm run tay chân khi hồi hộp

Bạn có biết, điều quan trọng nhất trong điều trị run do căng thẳng, lo lắng chính là phải tìm cách ổn định tâm lý, thư giãn tinh thần. Ngoài thuốc điều trị, có rất nhiều mẹo tự nhiên, đơn giản bạn có thể tự làm để giúp mình giải tỏa lo âu và giảm run. Dưới đây là một số mẹo mà bạn nên tham khảo.

Thở sâu và thư giãn giúp bệnh nhân cải thiện tình trạng run tay

Thở sâu và thư giãn giúp bệnh nhân cải thiện tình trạng run tay

- Hít sâu khoảng 4 giây – nín thở một vài giây – thở ra khoảng 4 giây để kích hoạt hệ thần kinh đối giao cảm, giúp giảm lo lắng .

- Vận động nhẹ nhàng: Đi dạo hoặc chạy bộ là những cách  giúp đào thải  hormone adrenaline khỏi cơ thể nhanh hơn

- Hét lên: Hét thật lớn có thể giúp bạn giải tỏa tâm lý, từ đó run sẽ giảm ngay tức thì.

- Ngồi thiền, tập yoga: Duy trì các bài tập này mỗi ngày và tập trung vào hơi thở sẽ giúp làm dịu cảm xúc hồi hộp trong tinh thần.

Sử dụng thảo dược giảm run tay chân

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, hai thảo dược Thiên ma, Câu đằng tác động đa chiều đối với nguyên nhân gây run do tâm lý. Ngoài tác dụng trấn tĩnh tinh thần, giúp giải tỏa sự lo âu, căng thẳng, chúng còn giúp cung cấp dinh dưỡng cho tế bào thần kinh, làm ổn định tính dẫn truyền, từ đó giúp cải thiện run tay hiệu quả hơn.

Kinh nghiệm dùng thảo dược để giảm run tay chân

Sau một biến cố gia đình, chị Giang (Quảng Ninh) không thể kiểm soát được đôi tay run rẩy và tưởng chừng đã hết hy vọng sau khi trở về từ các bệnh viện lớn. Nhưng rồi “ở hiền gặp lành”, nhờ giải pháp giảm run từ thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện với thành phần chính là Thiên ma, Câu đằng. Giờ đây chị không còn trống ngực, ngủ ngon hơn, tay chân cũng đỡ run nhiều so với trước. Chị có thể tự nấu cơm, hái rau, bưng trà như clip dưới đây đã ghi lại.

Run tay do stress đã được cải thiện nhờ “bí quyết” đến từ người cha

Xem thêm:

Thông tin đầy đủ về nguồn gốc, công dụng, thành phần Vương Lão Kiện

- Đánh giá của chuyên gia và người bệnh về Vương Lão Kiện

Run tay khi hồi hộp, căng thẳng thực ra không khó trị như nhiều người vẫn nghĩ. Chỉ cần bạn kiên trì và kết hợp đúng phương pháp, quả ngọt sẽ đến với bạn.

Lê Giang

Số điện thoại tư vấn: 0904 904 660

Nguồn:

http://socialanxietyshortcuts.com/why-your-hands-shake-when-nervous-and-how-to-stop-it/

(*) Thực phẩm này không phải là thuốc, không thay thế thuốc điều trị

Đáp ứng nhanh hay chậm phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người

----------------------------------------------

Thông tin cho bạn:

Khi bị run chân tay, run cằm, run môi hoặc run toàn thân, bạn không chỉ gặp phải khó khăn khi thực hiện công việc hàng ngày, mà trở ngại lớn nhất chính là sự ngại ngùng trong giao tiếp, trầm cảm và lo lắng cũng có thể xảy ra, làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.

Đừng để run chân tay là rào cản trong cuộc sống của bạn!

Vương Lão Kiện - Giải pháp cho người bị run tay chân

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện với thành phần chính là Thiên ma, Câu đằng – giúp:

- Hỗ trợ làm giảm các chứng run (run chân tay, đi đứng run rẩy, nói run run, run đầu cổ) do Parkinson, run vô căn, rối loạn thần kinh thực vật, sau tai biến mạch máu não, run ở người cao tuổi.

- Hỗ trợ phục hồi khả năng vận động bình thường của cơ thể.

Các bài viết khác

Bình luận

Viết bình luận

avatar

trần thị Minh (12/05/2019 - 02:30)

Chào bs em bi run tay đã lâu rồi em bi run khi cầm bút vi du e bi run khi ký hoạc viết mà do ai đó nhìn vào.daoj nay em còn bị run hơn khiến e chán và bị áp lực cữ nghị sợ những lúc phải ký hoạc viết cái gì đó.bs tư vẫn giúp em với

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Theo các thông tin bạn chia sẻ, rất có thể bạn bị run do rối loạn chức năng hệ thần kinh thực vật hoặc run vô căn. Đây là những bệnh lý gây run chủ yếu ở người trẻ, gây run khi cầm nắm đồ vật, khi căng thẳng, hồi hộp hoặc khi làm việc mà có người khác đứng bên quan sát. Tuy nhiên, để khẳng định chắc chắn, bạn vẫn nên dành thời gian đến bệnh viện kiểm tra bạn nhé.
Bạn cần lưu ý rằng, tâm lý, cảm xúc, thói quen sống không khoa học đều là những yếu tố khiến tình trạng run tăng nặng lên. Vì vậy, để cải thiện run tay chân, bạn nên áp dụng lối sống khoa học, ăn uống đủ chất, hạn chế bia rượu, cà phê, đồ ăn cay nóng và học cách iều tiết tâm lý ổn định bằng cách ngồi thiền, tập yoga..
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tham khảo sử dụng sớm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện. Bởi nhiều nghiên cứu đã chứng minh, các thảo dược Thiên ma, Câu đằng trong thành phần sản phẩm có tác dụng an thần, trấn tĩnh, giúp bạn giải tỏa bớt căng thẳng, áp lực, đồng thời bổ sung các tiền chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng và ổn định tính dẫn truyền thần kinh, từ đó giúp làm giảm run tay hiệu quả.
Cũng bị run khi cầm nắm, khi viết, bạn Đạt (Quảng Ninh) đã từng ngỡ rằng cánh cửa tương lai đã khép lại, nhưng nhờ chữa trị kiên trì kết hợp sử dụng thêm Vương Lão Kiện mà giờ Đạt có thể tự tịn làm mọi việc. bạn có thể lắng nghe chia sẻ của Đạt trong vidoe sau:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&t=135s
Nếu còn bất kỳ băn khoăn nào cần được hỗ trợ, bạn có thể để lại số điện thoại tại đây hoặc gọi điện trực tiếp đến số hotline 0904 904 660. Chúng tôi luôn sẵn lòng hỗ trợ bạn.
Thân mến!

avatar

Nguyễn kỳ đàn (03/03/2019 - 12:59)

Chào bs . E năm nay 22 tuổi và e bị run tay mấy năm rồi , thường thì sẽ bị khi gặp đám đông giao tiếp với người lạ như sếp hoặc khi kí một văn kiện j đấy có nhiều người , hay nâng ly rượu cũng vậy . Còn những lúc về với gia đình thì lại hoàn toàn ko bị j . Vậy bác sĩ tư vẫn giúp e nên điều trị như thế nào ạ . E cảm ơn!

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Bạn đang bị run những khi quá lo lắng, căng thẳng. Vốn dĩ bình thường không sao nhưng khi bạn lo lắng quá, biểu hiện run sẽ xuất hiện và khiến bạn càng lo lắng hơn. Điều này giống như là một vòng luẩn quẩn khiến các triệu chứng của bệnh ngày càng nghiêm trọng.
Tuy nhiên, để loại trừ là do mắc các bệnh khác gây run, bạn vẫn nên đi kiểm tra sức khỏe toàn diện. Nếu khi xác định run hoàn toàn chỉ là do tâm lý, thì cần tìm cách ổn định tâm lý, các triệu chứng run này sẽ hết.
Để ổn định tâm lý, ngoài những lời khuyên mà chúng tôi đã nêu ra trong bài viết trên, bạn cũng cần chủ động lập kế hoạch, lên thời gian biểu cụ thể. Bạn cần nhớ, hướng tới cuộc sống lành mạnh càng sớm bao nhiêu thì triệu chứng run càng được kiểm soát tốt bất nhiêu. Tránh trường hợp khi hệ thần kinh đã quá quen với vấn đề này sẽ tạo thành một phản xạ xấu, có ảnh hưởng tới công việc của bạn sau này.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện để hỗ trợ giúp làm giảm run tay chân và phục hồi khả năng vận động, sinh hoạt bình thường của cơ thể.
Chúc bạn sức khỏe!

avatar

Hieuhieu (14/02/2019 - 10:02)

Chào bs. E năm nay 26 tuổi và e bị run tay đã lâu.thường thì run những lúc căng thẳng, hồi hộp. E nghĩ là do ám ảnh tâm lý bị run nên bây giờ bất cứ lúc nào làm việc j mà ở cạnh có người khác là lại run ví dụ như ăn cơm, uống nước chẳng hạn mặc dù lúc đó không hồi hộp lo lắng gì cả. Bác sĩ tư vấn e ới ạ

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Qua chia sẻ của bạn thì khả năng cao hiện nay bạn đang bị run do rối loạn thần kinh thực vật. Khó khăn khi điều trị căn bệnh này đó là chưa có thuốc chữa khỏi hẳn, việc dùng thuốc chỉ khi bệnh nặng, bởi các thuốc này dùng lâu dài có thể gây ra nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng tới cơ thể. Khó khăn thứ 2 đó là hiệu quả điều trị phụ thuộc nhiều vào tâm lý, lối sống của bạn. Lấy ví dụ nếu chẳng may thời tiết thay đổi, tâm trạng bạn buồn bực, căng thẳng hoặc bạn mất ngủ, biểu hiện run sẽ tăng lên.
Ở thời điểm hiện tại không rõ bác sĩ có cho bạn dùng loại thuốc nào không? Nếu có bạn vẫn tích cực điều trị theo phác đồ của bác sĩ và tái khám để điều chỉnh thuốc. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất kể từ nay về sau là bạn cần làm theo các lời khuyên sau đây:
- Giảm căng thẳng bằng cách tập thêm thiền, yoga hoặc hít sâu thở chậm mỗi ngày. Ngoài ra, bạn có thể thư giãn bằng cách đi bộ, ngâm bồn tắm, gửi hương tinh dầu, nghe nhạc, mua sắm, đọc sách hoặc làm bất kỳ công việc nào trong thời gian rảnh mà bạn cảm thấy vui vẻ.
- Trong chế độ ăn hàng ngày, bạn nên ăn nhiều rau củ quả, các loại quả hạch, ngũ cốc nguyên hạt, cá biến... Nên hạn chế thực phẩm có nhiều đường, muối, chất béo xấu, mỡ động vật... và tránh xa các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, trà đặc, chocolate...
- Ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya
- Dùng thêm 4 viên thực phẩm bảo vệ sức khỏe mỗi ngày trong vòng 3 - 6 tháng để giúp làm giảm run. Sản phẩm sẽ giúp an thần, trấn tĩnh, ổn định tính dẫn truyền thần kinh, nhờ đó giúp làm giảm run khá hiệu quả. Có nhiều bạn trẻ như bạn tay chân đã đỡ run đến 60 - 80% sau khi dùng thêm sản phẩm, mời bạn xem thêm chia sẻ của họ trong clip sau:
https://www.youtube.com/watch?v=KRe6FSMd_-U&t=7s
Chúc bạn sức khỏe!

avatar

Lê thế Anh (22/04/2018 - 03:08)

Tôi bị triệu chưng rung chân tay hoặc đứng trước đám đông hay bị hồi hộp tim đập nhanh

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Với các biểu hiện mà bạn trao đổi, thì rất có thể bạn đang bị run do cường giao cảm. Có nghĩa là mỗi khi cơ thể lo lắng, căng thẳng hoặc đứng trước đám đông, hệ giao cảm bị kích thích quá mức dẫn tới triệu chứng run tay chân, giọng nói run, hồi hộp, trống ngực...
Không rõ với các biểu hiện như vậy bạn có đi khám chưa và bác sĩ có cho sử dụng thuốc gì không? Nếu có bạn cứ tiếp tục sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ nhưng có thể cân nhắc việc sử dụng sớm Tpcn Vương Lão Kiện để hỗ trợ làm giảm run. Sản phẩm với lợi thế giúp an thần, trấn tĩnh, từ đó làm giảm run, đồng thời tăng cường nuôi dưỡng các tế bào thần kinh làm chậm tiến triển của bệnh.
Bên cạnh đó, các lời khuyên sau đây chúng tôi nghĩ rằng sẽ rất thiết thực với bạn:
- Ngủ đủ giấc, tối thiểu 8 tiếng mỗi ngày và ngủ trước 11h đêm.
- Giải tỏa lo âu bằng cách đọc sách, nghe nhạc...
- Tập thể dục vào chiều tối hoặc tối để tăng đào thải hormon gây căng thẳng ra khỏi cơ thể, đồng thời giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn.
- Ăn nhiều các loại quả hạch, trái cây tươi loại ít ngọt và các loại rau củ quả để bổ sung chất chống oxy hóa, vừa tốt cho não vừa để giảm căng thẳng rất hiệu quả.
- Tập hít sâu thở chậm bằng cơ bụng trong bất kỳ hoàn cảnh nào, miễn là bạn có thời gian và những khi bạn sắp bước vào làm một việc quan trọng.
Chúc bạn nhiều sức khỏe!

avatar

Hạnh nguyễn (28/03/2018 - 04:48)

Em bị run tay khj cầm bất cứ vật nhất là dao mà công việc của e hay dùng dao run tay rất nguy hiểm.em còn hay hồi hộp như sợ ai sẽ chửi mình vậy.cho e hỏi thuốc bán thế nào ạ ở đâu

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Bạn đang còn khá trẻ, có thể nguyên nhân gây run là do hệ thần kinh thực vật bi rối loạn. Ngoài việc dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện, bạn lưu ý thêm một số vấn đề sau:
1. Ăn uống, ngủ nghỉ điều độ. Ngủ đủ giờ (tối thiểu 6 - 7h/ngày)
2. Ăn tăng cường rau, trái cây tươi để tăng cường các chất chống oxy hóa có lợi cho hoạt động của hệ thần kinh.
3. Kiểm soát cảm túc bằng các bài tập điều tiết cảm xúc: Hít sâu thở chậm, tập thiền hoặc yoga tối thiểu 45 phút mỗi ngày.
4. Tăng cường luyện tập thể dục để đào thải adrenalin - 1 chất gây co mạch và làm tăng run khi căng thẳng
Sản phẩm hiện nay được bán tại một số nhà thuốc lớn trên toàn quốc hoặc bạn có thể đặt hàng để chúng tôi gửi về tận nhà. Sản phẩm có giá 185.000 - 205.000đ/1 hộp tùy số lượng hộp mà bạn mua. Mỗi ngày bạn uống 4 viên, chia làm 2 lần, trung bình 1 tuần bạn sẽ uống hết 1 hộp sản phẩm.
Hoặc bạn có thể liên hệ qua đường dây 0904 904 660 để được tư vấn thêm về bệnh và hướng dẫn cụ thể nhé.

avatar

nguyen Văn Bình (09/01/2018 - 02:30)

bi run tay

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Bạn có thể nói rõ hơn về tình trạng đang gặp phải (run khi nào? run tại vị trí nào? đã bị lâu chưa? Đi khám chưa và bác sĩ kết luận thế nào?...).
Đối với run tay thì có nhiều nguyên nhân như run do rối loạn thần kinh thực vật, run vô căn, run cường giáp, ... mỗi nguyên nhân lại có hướng điều trị riêng.
Nếu có thể bạn nên tới thăm khám tại bác sĩ chuyên khoa nội thần kinh để được chẩn đoán rõ.
Bạn có thể tham khảo về tình trạng run tay tại đây:
http://runchantay.com/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/cach-dieu-tri-benh-run-tay-chan.html
Nếu có bất cứ thắc mắc nào về bệnh, bạn hãy liên hệ với chúng tôi theo số 0904 904 660/ 0964 781 912 để được tư vấn.
Thân mến!

avatar

Đặng Đức Mạnh (01/01/2018 - 02:58)

Em bị run tay chân mỗi khi cang thẳng,hồi hộp. Em cần tư vấn để điều trị hội chứng này.

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Run tay khi căng thẳng hồi hộp là tình trạng run khá phổ biến, gần như tất cả các tình trạng run đều có triệu chứng này nhưng điển hình nhất là run tay do rối loạn thần kinh thực vật. Đây là tình trạng run ảnh hưởng rất nhiều bởi tâm lý, khi bị căng thẳng hồi hộp, stress thì triệu chứng có thể sẽ càng trở nên rõ rệt.
Trước tiên chúng tôi khuyên bạn nên đi tới thăm khám tại bác sĩ chuyên khoa nội thần kinh của các bệnh viện tuyến tỉnh hoặc Trung ương để được chẩn đoán chính xác. Cùng với đó bạn nên thực hiện một chế độ ăn uống sinh hoạt thật khoa học, điều độ, tránh những căng thẳng, stress, áp lực. Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê, trà đặc… Mỗi ngày bạn có thể đi bộ hoặc tập các môn thể thao nhẹ nhàng.
Để nâng cao hơn nữa hiệu quả trong quá trình điều trị, bạn nên tham khảo sử dụng sớm Tpcn Vương Lão Kiện, với thành phần là các loại thảo dược quý có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định tính dẫn truyền, bổ sung các tiền chất cho tế bào não qua đó giảm mọi tình trạng run chân tay, phục hồi khả năng vận động bình thường cho cơ thể. Mỗi ngày bạn có thể dùng với liều 4 viên, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút và cách các thuốc tây (nếu có) từ 1 – 2 giờ đồng hồ.
Bạn có thể tham khảo chia sẻ của một trường hợp sau đây:
http://runchantay.com/chia-se/5-nam-tim-cach-chua-benh-run-tay-chan-cho-con.html
Nếu có thêm bất cứ thắc mắc nào về bệnh cũng như sản phẩm, bạn có thể gọi điện thoại trực tiếp tới số 0904 904 660/0964 781 912 để được hỗ trợ.
Thân mến!

avatar

Nguyễn Hiền (08/11/2017 - 01:36)

E bị run tay mỗi khi căng thẳng.. hồi trc đi học cô gọi lên bảng ktra bài cũ e cũg run kinh khủng. Mặc dù e đã thuộc bài... e k hề nghĩ n nghiêm trọng cho tới khi e học nghề y.. e cầm kim tiêm rất run.. e k thể khắc phục.. e càg run khi có ng quan sát e... bác sĩ có cách gì giúp e k ạ?

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Với tình trạng run tay ở người trẻ mà bạn đang gặp phải, có thể do rất nhiều nguyên nhân như: run vô căn, run do rối loạn thần kinh thực vật, run sinh lý. Khi bạn làm những công việc căng thẳng, tập trung thì mức độ run lại tăng lên.
Bạn cần lưu ý về chế độ ăn, lối sống, sinh hoạt thật điều độ, tránh những căng thẳng stress quá mức trong công việc, đi ngủ đúng giờ và đủ giấc. Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê, trà đặc bởi đây là những yếu tố gây ảnh hưởng không tốt tới thần kinh. Luyện tập thể thao nhẹ mỗi ngày bằng một số bài tập như thiền, yoga, hít sâu thở chậm, đi bộ để giúp cải thiện tình trạng run hiệu quả. Nếu có điều kiện bạn nên tới thăm khám tại bác sĩ chuyên khoa nội thần kinh để có thể loại trừ khả năng do tổn thương thần kinh.
Để tăng hiệu quả trong quá trình điều trị, bạn có thể tham khảo sử dụng sớm Tpcn Vương Lão Kiện với liều 4 viên chia 2 lần mỗi ngày, dùng trước bữa ăn 30 phút để tăng hiệu quả hấp thu. Với thành phần là các loại thảo dược quý có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định tính dẫn truyền, bổ sung các tiền chất cho tế bào não hoạt động từ đó giảm các chứng run, giúp bạn lấy lại được sự chính xác với đôi tay, đặc biệt là với ngành y mà bạn đang học.
Để hiểu hơn về chứng run tay ở người trẻ, bạn có thể tìm hiểu tại đây:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&index=2&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào thêm về bệnh lý cũng như là sản phẩm Vương Lão Kiện, bạn có thể gọi điện thoại trực tiếp tới số 0904 904 660 (trong giờ hành chính) để được hỗ trợ.
Thân mến!

avatar

Phạm hường (13/10/2017 - 02:30)

E phát hiện e bị run tay từ năm lớp 10 kia ạ.. Mỗi lần cầm phấn viết là e bị run, tay cứng đơ.. Cầm muỗng ăn hay làm việc gì cần sự tỉ mỉ khi có người lạ e cũng bị run còn với người nhà thi không bị Sao cả... E đang học nghiệp vụ nhà hàng cứ mỗi lần tới lượt e thực hành là tay e run lại run dù trước đó e đã rất bình tĩnh... Xin bs tư vấn cách trị bệnh giúp e được ko ạ... E có thể dùng vương lão kiện được ko ạ

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Tình trạng của bạn có thể do là run do rối loạn thần kinh thực vật hoặc run vô căn, đây là hai nguyên nhân gây run thường gặp ở người trẻ tuổi.
Cùng với đó, bạn nên áp dụng chế độ sinh hoạt khoa học, ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, tránh căng thẳng, stress, hồi hộp trong cuộc sống hằng ngày. Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê, trà đặc vì đây là những yếu tố có thể khiến tình trạng của bạn có thể trầm trọng hơn. Mỗi ngày nên dành 30 – 45 phút để luyện tập thể dục thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, ngồi thiền, hít sâu thở chậm,… Học cách kiểm soát cảm xúc cũng là điều rất quan trọng, bạn không nên quá lo lắng khi làm mọi việc chỗ đông người, giữ tư tưởng được thoải mái. Mỗi khi tay run bạn nên tìm một chỗ yên tĩnh để thả lỏng.
Bạn hoàn toàn có thể sử dụng sớm Tpcn Vương Lão Kiện, với thành phần chính là các loại thảo dược quý có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định tính dẫn truyền qua đó giúp các triệu chứng run của bạn được cải thiện nhanh chóng. Mỗi ngày bạn sử dụng 4 viên chia 2 lần theo lộ trình 3 – 6 tháng, nếu có địa bạn đáp ứng tốt thì bạn cũng dễ dàng cảm nhận được sự chuyển biến trong tình trạng run của mình giảm đi đến 60 – 70% chỉ sau 2 tháng điều trị.
Nếu có điều kiện, bạn nên tới thăm khám tại bác sĩ chuyên khoa về nội thần kinh để được thăm khám, chụp chiếu loại trừ nguyên nhân tổn thương thần kinh.
Dưới đây là chia sẻ của một bạn trẻ cũng gặp phải tình trạng run như bạn, nhờ áp dụng đúng hướng điều trị mà giờ đây tình trạng bệnh đã được cải thiện:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&index=2&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Khi có bất cứ thắc mắc nào về bệnh cũng như sản phẩm Vương Lão Kiện, đừng ngại gọi cho chúng tôi theo số 0904.904.660 để nhận được sự hỗ trợ.
Chúc bạn mau khỏe!

avatar

Hàn Văn Mùi (22/09/2017 - 06:50)

Tôi thường hay bị hồi hộp hầu như ở nhiều tình huống chỉ cần nghĩ đến công việc là đã hồi hộp tim đập nhanh lòng ngực nóng lên sau đó run tay chân rồi toàn thân. Mặc dù đã cố trấn an hoặc tự tin trong công việc nhưng cũng không thể kìm chế được. Khi phát biểu chỉ được 1 phú đầu là bình tĩnh nhưng sau 1 phútlaf triệu chứng đó bắt đầu xuất hiện và không thể kiểm soát được. Như việc 1 mình tôi đang nhắn tin bình luận đây cũng cảm thấy hồi hộp và run. Xin tư vấn giúp tôi về loại thuốc điều trị hiệu quả nhất. Xin cảm ơn

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Với tình trạng run như bạn đang gặp phải, nhiều khả năng do rối loạn hệ thần kinh thực vật gây nên. Đây là bệnh lý có thể xảy ra ở tất cả mọi người, những người hay phải đối mặt với căng thẳng stress thường sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.
Đi khám cũng là cách giúp anh loại trừ được những nguyên nhân gây run khác như tổn thương thần kinh, bệnh cường giáp, hội chứng Parkinson,… Cùng với đó, anh nên có chế độ sinh hoạt, ăn uống luyện tập phù hợp, tránh làm việc căng thẳng quá mức (bởi bệnh này có yếu tố tinh thần rất cao). Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, trà đặc, thuốc lá vì đây là những tác nhân trực tiếp ảnh hưởng tới hệ thần kinh. Mỗi ngày, anh có thể dành 20 – 30 phút để đi bộ, tập hít sâu thở chậm để tinh thần được thư thái, sức khỏe cải thiện.
Để an thần trấn tĩnh và giảm run hiệu quả, bạn có thể sử dụng Tpcn Vương Lão Kiện, một sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược có tác dụng giảm run, an thần, trấn tĩnh, giảm những kích thích đột ngột tới tế bào thần kinh từ đó giảm các chứng run rất hiệu quả. Với Vương Lão Kiện, bạn dùng 4 viên chia 2 lần mỗi ngày, trong thời gian 3 – 6 tháng để có thể cảm nhận hiệu quả sản phẩm mang lại thực sự rõ rệt.
Bạn có thể tham khảo chia sẻ của một bạn trẻ, cũng gặp phải tình trạng run từ khi còn trẻ, nhờ kiên trì và áp dụng đúng hướng điều trị, giờ đây đã có thể kiểm soát tốt tình trạng và làm mọi hoạt động một cách dễ dàng: https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&index=2&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Nếu có thêm bất cứ thắc mắc nào về tình trạng bệnh cũng như Tpcn Vương Lão Kiện, đừng ngại gọi cho chúng tôi theo số 0904 904 660, chúng tôi luôn sẵn lòng hỗ trợ.
Chúc bạn sức khỏe!