8 nguyên nhân thường gặp gây bệnh run tay

Phần lớn run tay không phải là một bệnh cụ thể mà là triệu chứng cảnh báo nhiều bệnh lý tiềm ẩn bạn không nên chủ quan. Dưới đây là 8 nguyên nhân phổ biến gây ra hiện tượng run tay.

Run tay là những chuyển động cơ tự phát, không kiểm soát được ở  ngón tay, bàn tay hay cánh tay. Tuy không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nó có thể gây khó khăn khi thực hiện các công việc  hàng ngày thậm chí khiến người bệnh cảm thấy mặc cảm, tự ti.

Am hiểu các nguyên nhân gây run tay mới có thể chữa trị bệnh hiệu quả

Am hiểu các nguyên nhân gây run tay mới có thể chữa trị bệnh hiệu quả

Run vô căn

Đúng như tên gọi, run vô căn có nghĩa là không tìm ra căn nguyên gây bệnh hoặc có thể bắt nguồn do di truyền với tỉ lệ khoảng 50%.

Bệnh gây run chủ yếu ở 2 tay khi cầm nắm đồ vật hoặc khi thực hiện các công việc cần sự tỉ mỉ, chính xác cao. Một số người bệnh có thể run ở đầu theo kiểu gật gật, lắc lắc hoặc run môi gây khó khăn khi ăn uống, nói năng. Run vô căn thường lành tính, tuy nhiên bệnh cũng tiến triển nặng dần theo thời gian nên việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời có ý nghĩa quan trọng giúp kiểm soát tình trạng bệnh tốt hơn.

Xem thêm:

“4 năm chữa bệnh run tay vô căn, tôi chỉ ước mình gắp được thức ăn cho vào miệng”

Run tay do sử dụng nhiều rượu bia

Bệnh có thể xuất hiện ở những người sử dụng nghiện rượu nhiều năm hoặc cai rượu nhưng không đúng cách.

Một số người nhận thấy tay giảm run sau khi uống một chút rượu nên lầm tưởng rằng, rượu có thể kiểm soát được run. Thực chất đây chỉ là một tác động “giả”, gây ức chế hệ thần kinh tức thời. Nếu sử dụng nhiều rượu bia về lâu dài sẽ làm tổn thương các tế bào thần kinh khiến tay càng run nặng hơn. Vì vậy, nếu muốn cải thiện được chứng run, bạn bắt buộc phải cai rượu hoàn toàn

Run tay do rối loạn thần kinh thực vật

Nhiều bạn trẻ phát hiện bị run tay do rối loạn thần kinh thực vật sau thời gian bị căng thẳng kéo dài

Nhiều bạn trẻ phát hiện bị run tay do rối loạn thần kinh thực vật sau thời gian bị căng thẳng kéo dài

Rối loạn thần kinh thực vật được xem là nguyên nhân hàng đầu gây run tay ở người trẻ, tuy nhiên nó cũng có thể gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào với  đặc điểm là run xuất hiện hoặc tăng lên khi lo lắng, căng thẳng… Xen kẽ run tay, bạn có thể nhận thấy tim đập nhanh hơn, khó thở, tăng tiết mồ hôi ở lòng bàn tay, bàn chân.

Xem thêm:

7 cách giảm run do rối loạn thần kinh thực vật dễ dàng

Run tay do Parkinson

Parkinson là bệnh lý thoái hóa thần kinh tiến triển nặng dần theo thời gian, do sự thiếu hụt chất dẫn truyền thần kinh có tên là do.pamin ở trong não. Trái ngược với bệnh run vô căn xảy ra chủ yếu khi tay cầm nắm đồ vật thì bệnh Parkinson lại gây run khi người bệnh nghỉ ngơi, các cơ thư giãn với đặc trưng là run như đang rắc muối hạt tiêu và giảm dần khi hai tay làm việc. Ở giai đoạn nặng, người bệnh có thể run ở mọi lúc kèm theo co cứng cơ khớp, đi lại chậm chạp và cử động khó khăn.

- Lắng nghe Giáo sư Lê Đức Hinh mô tả triệu chứng của bệnh Parkinson TẠI ĐÂY.

Run do bệnh lý cường giáp

Bệnh cường giáp xảy ra do cơ thể sản sinh quá nhiều hormon tuyến giáp, làm rối loạn hoạt động của nhiều cơ quan: run tay, tim đập nhanh, mắt lồi, bướu giáp phình to, …

Dấu hiệu run tay trong bệnh lý cường giáp sẽ bắt đầu từ ngón tay, bàn tay, với biên độ nhỏ, đều đặn và tăng lên khi bạn thay đổi cảm xúc. Tình trạng run có thể giảm nếu điều trị tốt bệnh tuyến giáp.

Run tay do lạm dụng Ca-ffeine

Ca-ffeine trong cà phê, nước tăng lực, socola cũng là thủ phạm gây run hoặc làm tăng tình trạng run do các nguyên nhân khác. Vì vậy, cách tốt nhất là tránh xa các thực phẩm này để kiểm soát run tốt hơn.

Su-dung-nhieu-caffeine-co-the-lam-nang-them-tinh-trang-run-tay

Sử dụng nhiều caffeine có thể làm nặng thêm tình trạng run tay

Run tay do tác dụng phụ của thuốc

Run tay có thể xuất hiện do tác dụng phụ của các  thuốc chống động kinh, thuốc điều trị rối loạn lo âu,  thuốc corticoid, thuốc trầm cảm…

Nếu bạn thấy xuất hiện run tay cùng với thời điểm sử dụng các thuốc trên, hãy trao đổi lại với bác sỹ điều trị của bạn. Trong một số trường hợp, bác sỹ có thể thay thế thuốc khác, hoặc kết hợp thêm các thuốc hỗ trợ để giúp cải thiện tình trạng run.

Run tay do tiểu não

Bất kể nguyên nhân nào gây tổn thương tiểu não ( như nhiễm khuẩn, chấn thương hoặc thoái hóa tiểu não,…) đều có thể dẫn đến run tay,  đi đứng mất thăng bằng và thực hiện các động tác kém chính xác…

Ngoài các nguyên nhân trên, run tay còn có thể xảy ra do tình trạng thiếu máu lên não mạn tính như bệnh tăng - giảm huyết áp, thoái hóa đốt sống cổ hay do ngộ độc kim loại nặng (chì, thủy ngân, asen…),

Bạn cần làm gì khi bị run tay chân?

Việc chẩn đoán bệnh run tay cần được thực hiện bởi các bác sỹ chuyên khoa thần kinh để có thể xác định đúng nguyên nhân và có cách chữa trị phù hợp.

Dù là nguyên nhân gì thì bạn cũng nên phối hợp các thuốc điều trị tây y, thảo dược đông y và lối sống khoa học, lành mạnh để nâng cao hiệu quả giảm run và làm chậm sự tiến triển của bệnh theo thời gian.

Bên cạnh đó, bạn có thể xem thêm chia sẻ kinh nghiệm từ những người bị run tay chân nay đã tìm ra cách giảm run, duy trì khả năng vận động bình thường của thể. Video dưới đây là một câu chuyện như vậy:

Giọt nước mắt hạnh phúc của người cha Sau 5 năm tìm cách chữa bệnh run tay cho con

Bạn quan tâm đến sản phẩm mà chị Giang đã dùng, hãy tìm hiểu thêm TẠI ĐÂY.

 Lê Hoa

Số điện thoại tư vấn:  0904 904 660

Nguồn tham khảo: http://www.healthline.com/

*Thực  phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

----------------------------------------------

Thông tin cho bạn:

Khi bị run chân tay, run cằm, run môi hoặc run toàn thân, bạn không chỉ gặp phải khó khăn khi thực hiện công việc hàng ngày, mà trở ngại lớn nhất chính là sự ngại ngùng trong giao tiếp, trầm cảm và lo lắng cũng có thể xảy ra, làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.

Đừng để run chân tay là rào cản trong cuộc sống của bạn!

Vương Lão Kiện - Giải pháp cho người bị run tay chân

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện với thành phần chính là Thiên ma, Câu đằng – giúp:

- Hỗ trợ làm giảm các chứng run (run chân tay, đi đứng run rẩy, nói run run, run đầu cổ) do Parkinson, run vô căn, rối loạn thần kinh thực vật, sau tai biến mạch máu não, run ở người cao tuổi.

- Hỗ trợ phục hồi khả năng vận động bình thường của cơ thể.

Tags: run tay

Các bài viết khác

Bình luận

Viết bình luận

avatar

Lo lao ta (02/01/2019 - 12:10)

Run tay khi cầm các vật đã run từ bé đến 17 tuổi vấn run

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Trong gia đình bạn có ai bị run như bạn hay không? Thường thì với các biểu hiện run tay từ nhỏ khi cầm đồ vật là do di truyền từ gia đình (có ông bà, bố mẹ hoặc anh chị bị), được gọi là bệnh run vô căn. Nếu bạn chưa từng đi khám tại đâu, chúng tôi nghĩ rằng bạn nên đến bệnh viện kiểm tra một lần để xác định rõ ràng nguyên nhân gây run, từ đó sẽ có những phương pháp điều trị phù hợp.
Trước mắt và cả về sau, bạn cũng cần lưu ý một số lời khuyên sau để giúp điều trị bệnh được hiệu quả:
1. Hạn chế thức khuya, cố gắng ngủ đúng giờ, ngủ đủ 7 - 8 tiếng mỗi ngày.
2. Hạn chế dùng các chất kích thích như rượu, chè, cà phê, thuốc lá, nước ngọt có gas... vì sẽ kích thích triệu chứng run phát triển.
3. Tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày, nhất là các bài tập như yoga, chạy bộ, đi bộ, hít sâu thở chậm...
4. Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, hạn chế các thực phẩm có chứa nhiều đường, tinh bột và chất béo...
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng thêm 4 viên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện để hỗ trợ giúp làm giảm run, từ đó giúp bạn cầm nắm và làm việc được dễ dàng hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

avatar

Lê TẠ Vệ An (29/09/2018 - 04:13)

em bị run tay, khi vận động hay căn thẳng thì run nhiều hơn. Tay trái em hồi kia bị míc xương, bó bột, bay giờ cứ hoạt động dù nhẹ thì nó run mà em không tự chủ được, còn tay phải thì khi hoạt động mạnh hay căn thẳng thì mới run, em có uống cafe nhiều, ngày 2 tách, hỏi bác sĩ là em bị bệnh gì và có cách nào điều trị không?

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Cà phê có chứa các chất kích thích hệ thần kinh, và nếu bạn đang bị run như hiện nay thì bạn cần thiết phải bỏ dần cà phê. Thời gian đầu nên uống giảm từ từ cho tới khi bạn bỏ được hoàn toàn.
Về tình trạng sức khỏe của bạn thì có thể thấy rõ ràng bạn bị run do căng thẳng, lo lắng. Tuy nhiên, bản chất tay trái bạn đang bị run nhiều hơn, thì đó có thể là ảnh hưởng của lần bó bột điều trị. Tốt nhất bạn nên đến bệnh viện kiểm tra lại cụ thể xem bệnh tình là gì, nguyên nhân gây bệnh ra sao thì mới có hướng điều trị cụ thể.
Mỗi khi căng thẳng, biểu hiện run sẽ xuất hiện và tăng lên. Vì vậy cách điều trị tốt nhất làm giảm run chính là bạn phải giảm được căng thẳng. Để làm tốt điều này, mỗi khi lo lắng, bạn nên tìm chỗ thoáng đáng hít sâu thở chậm tầm 5 - 10 phút và uống thêm một cốc nước lạnh, hoặc dùng nước lạnh khoát lên mặt. Hàng ngày bạn cố gắng tập thể dục đều đặn, đi bộ, chạy bộ... Bạn cũng có thể nghe nhạc, ngồi thiền hoặc tập thêm yoga.
Bên cạnh đó, để nâng cao hiệu quả điều trị, bạn có thể dùng thêm sản phẩm Vương Lão Kiện mỗi ngày 4 viên, duy trì liên tục trong 3 - 6 tháng sẽ thấy biểu hiện run giảm đáng kể.
Nếu bạn cần thêm thông tin tư vấn hoặc muốn chia sẻ thêm với chúng tôi về bệnh, bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua số tư vấn 0904 904 660.
Chúc bạn nhiều sức khỏe!

avatar

thuỳ đăng (03/07/2018 - 04:32)

chào bác sĩ em năm nay 17 tuổi , tay trái của em có triệu chứng rung vào mất sức lực không thể cầm đồ vật dù là nhẹ trong thời gian dài . nếu có cầm vật nặng thì ngay sau đó tay em không thể cầm được đồ vật khác nữa ngay cả chén cơm cũng không bưng lên được . mong bác sĩ giúp đỡ, em xin cảm ơn!!!

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn.
Chúng tôi rất thông cảm với tình trạng bạn đang gặp phải. Quả thật rất khó khăn khi phải chung sống với căn bệnh run tay trong một khoảng thời gian dài như vậy, nhất là với những người ở độ tuổi còn rất trẻ như bạn. Với các biệu hiện như bạn vừa mô tả, rất có thể bạn đã mắc chứng run vô căn. Tuy nhiên cũng không thể loại trừ được những nguyên nhân khác như run do rối loạn thần kinh thực vật, run do rối loạn lo âu…Do vậy, bạn nên trao đổi lại với gia đình và sắp xếp thời gian đến thăm khám tại chuyên khoa thần kinh của các bệnh viện đa khoa tuyến tỉnh trở lên để được các bác sĩ chuẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh và từ đó đưa ra được phương hướng điều trị phù hợp dành cho bạn.
Bên cạnh đó, các lời khuyên sau đây chúng tôi nghĩ rằng sẽ rất thiết thực với bạn:
- Ngủ đủ giấc, tối thiểu 8 tiếng mỗi ngày và ngủ trước 11h đêm.
- Giải tỏa lo âu bằng cách đọc sách, nghe nhạc...
- Tập thể dục vào chiều tối hoặc tối để tăng đào thải hormon gây căng thẳng ra khỏi cơ thể, đồng thời giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn.
- Ăn nhiều các loại quả hạch, trái cây tươi loại ít ngọt và các loại rau củ quả để bổ sung chất chống oxy hóa, vừa tốt cho não vừa để giảm căng thẳng rất hiệu quả.
- Tập hít sâu thở chậm bằng cơ bụng trong bất kỳ hoàn cảnh nào, miễn là bạn có thời gian và những khi bạn sắp bước vào làm một việc quan trọng.
Trước và sau khi đi khám, bạn có thể cân nhắc sử dụng sớm Tpbvsk Vương Lão Kiện. Với thành phần chính từ các loại thảo dược quý như Thiên Ma, Câu Đằng…có tác dụng an thần trấn tính, ổn định tính dẫn truyền thần kinh từ đó giúp làm giảm run chân tay do mọi nguyên nhân gây bệnh. Bạn nên sử dụng sản phẩm với liều 4-6 viên/ ngày/ 2 lần, uống trước bữa ăn 30p hoặc sau khi ăn 1h, dùng cách các thuốc điều trị khác từ 1-2h và duy trì thường xuyên liên tục ít nhất theo đúng một lộ trình từ 3-6 tháng để đạt hiệu quả cao nhất.
Đã có rất nhiều bệnh nhân sử dụng sản phẩm và cho hiệu quả điều trị tốt, Dưới đây là chia sẻ của một bạn trẻ, từng bị run từ nhỏ điều trị nhiều lần không thuyên giảm, nhưng nay đã gần như kiểm soát hoàn toàn được chứng run của mình, bạn có thể tìm hiểu thêm tại:
https://www.youtube.com/watch?v=r9SF2DLcs00
Nếu cần tư vấn thêm về bệnh run chân tay hay sản phẩm Vương Lão Kiện, hãy gọi điện thoại trực tiếp cho chúng tôi theo số điện thoại đường dây nóng 0904 904 660 để được các chuyên gia hỗ trợ tư vấn trong thời gian sớm nhất.
Chúc bạn nhiều sức khỏe.
Thân mến!

avatar

Cầm văn thành (16/06/2018 - 03:34)

Em bị run vô căn. Bố em cũng bị run tay. Xin hỏi BS có chữa được không?

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn.
Có rất nhiều phương pháp để điều trị chứng run vô căn, tuy nhiên rất khó điều trị hoàn toàn các triệu chứng của bệnh. Mục tiêu trong việc điều trị các triệu chứng run vô căn hiện nay là kiểm soát các triệu chứng và làm chậm tiến triển của bệnh.
Để có thể kiểm soát và cải thiện tốt các triệu chứng run của bệnh, bạn cần lưu ý không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê, trà đặc bởi đây là những yếu tố hàng đầu khiến cho tình trạng run của bạn trở nên trầm trọng. Bạn cũng nên duy trì cho mình một lối sống sinh hoạt thật khoa học, đi ngủ đúng giờ và đủ giấc, tránh những lo lắng, căng thẳng, stress trong công việc cũng như cuộc sống hằng ngày. Mỗi ngày, bạn nên dành khoảng 30 – 45 phút để luyện tập thể thao nhẹ nhàng như thiền, yoga, hít sâu thở chậm, đi bộ,… kiểm soát tốt các triệu chứng run cảu bản thân
Để nâng cao hiệu quả trong quá trình điều trị, bạn nên tham khảo sử dụng sớm Tpbvsk Vương Lão Kiện, với thành phần chính là các loại thảo dược quý có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định tính dẫn truyền thần kinh qua đó giúp các triệu chứng run của bạn được cải thiện nhanh chóng. Mỗi ngày bạn sử dụng từ 4 -6 viên chia 2 lần, uống cách xa thuốc Tây từ 1-2 giờ liên tục từ 3 – 6 tháng để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.
Đã có rất nhiều bệnh nhân sử dụng sản phẩm và đã cải thiện được đến 90% các triệu chứng chỉ sau vài tháng. Bạn có thể xem thêm tại:
https://www.youtube.com/watch?v=y2biX-VA6Ns&index=18&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Nếu có thêm bất cứ thắc mắc nào, bạn có thể gọi điện thoại trực tiếp tới 0904 904 660/ 0964 781 912 để được hỗ trợ.
Chúc bạn sức khỏe.
Thân mến !

avatar

Lê thị thương (24/05/2018 - 03:43)

Em thường xuyên bị run tay và cả chân. Khi em làm làm về nằm ngủ trong trạng thái nghỉ ngơi thì tay chân cứ bất giác run không kiểm soát được. Khi e cần nắm vật gì lâu, hay viết một đoạn thì tay cũng run không kiểm soát dc. Và khi em cầm nắm giữ vật gì đó cũng run tay và giữ không được chắc chắn. Em không biết tình trạng của e giờ là như thế nào. Em mong được tư vấn ạ!

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn :
Trường hợp của bạn với những biểu hiện nêu trên thì rất khó để có thể xác định nguyên nhân gây bệnh của bạn là gì. Tuy nhiên hầu hết các nguyên nhân gây run đều to tổn thương tế bào thần kinh bên trong não bộ, do đó, với mức độ tình trạng bệnh của bạn khá nghiêm trọng nên chúng tôi nghĩ rằng bạn nên đến các chuyên khoa thần kinh tại các bệnh viện lớn càng sớm càng tốt để có thể được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Nếu ở Hà Nội có thể kiểm tra tại BV.Bạch Mai, Đại học Y, viện 108, viện Hữu Nghi, Xanh Pôn... Nếu ở HCM, bạn có thể đến kiểm tra tại BV.Nguyễn Tri Phương, Chợ Rẫy, viện 115...
Để tránh làm cho tình trạng run của bạn trở nên nặng hơn, bạn cần lưu ý hạn chế thức khuya, nên ngủ đúng giờ, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Song song với đó bạn có thể sử dụng thêm Tpbvsk Vương Lão Kiện mỗi ngày 4 viên, chia làm 2 lần. Sau 6 - 8 tuần bạn có thể thấy ngay kết quả nhưng nên kiên trì 3 - 6 tháng để giúp giảm run tốt nhất.
Bạn có thể xem thêm chia sẻ của người bệnh sử dụng sản phẩm tại đây: https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&index=1&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Nếu cần hỗ trợ thêm về sản phẩm Vương Lão Kiện hoặc cần tư vấn thêm về bệnh, bạn có thể liên hệ qua số 0904 904 660 để được các chuyên gia của Bệnh run chân tay giải đáp nhanh nhất.
Chúc bạn sức khỏe. Thân mến!

avatar

nguyễn như (19/03/2018 - 04:06)

cho e hỏi? năm năy e 16t. thường thì e bị run trog giờ kiểm tra, những lúc cầm đt trước mặt bb. nói chuyện với mấy bạn thân thì e cũng nói bt nhưng khi tụ tập cả lớp lại thì e lại im re. không chỉ đứng trước đám đông về nhà e cũng bị vậy. cầm đt onl fb hay làm vc gì khéo léo cũng bị run. cả nhũng lúc tâm trạng thoải mái nhất. cho e hỏi vì sao ạ

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Rất có thể hiện nay bạn đang bị run vô căn hoặc run do rối loạn thần kinh thực vật. có nghĩa là run xuất hiện khi làm động tác khéo kéo, tỉ mỉ hoặc cầm đồ vật; run tăng lên mỗi khi lo lắng, căng thẳng.
Qua trao đổi của bạn, có thể thấy bạn sống khá khép kín. Bạn cần biết rằng chứng run sẽ tăng lên khi bạn lo lắng, căng thẳng thường xuyên, vì vậy bạn cố gắng thư giãn tinh thần, tránh căng thẳng, nên trò chuyện nhiều hơn cùng với bạn bè. Cùng với đó bạn cũng nên trao đổi với gia đình để đưa bạn tới bệnh viện kiểm tra để sớm phát hiện ra đúng bệnh và điều trị kịp thời.
Chúc bạn sức khỏe!

avatar

Ẩn danh (17/11/2017 - 12:33)

Mẹ em hôm nay đang làm rồi run toàn thân chảy nước mắt. Mong được tư vấn ạ

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Bạn có thể nói rõ hơn triệu chứng của mẹ bạn và cho chúng tôi biết mẹ bạn có bệnh lý gì hiện tại không? Đã được đi khám chưa? Hiện nay có sử dụng thuốc gì không? Để chúng tôi tư vấn cho bạn được rõ nhất.
Nếu tình trạng run của mẹ bạn chỉ đơn thuần là suy nhược cơ thể, rối loạn thần kinh thực vật, bạn có thể tham khảo bài viết sau:
http://runchantay.com/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/-7-cach-giam-run-do-roi-loan-than-kinh-thuc-vat-de-dang.html
Nếu có bất cứ thắc mắc nào, bạn có thể gọi tới số 0904 904 660 để được hỗ trợ.
Thân mến!

avatar

Đang huy (26/06/2017 - 11:41)

Làm sao de chua dc

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Để chữa được chứng run chân tay, trước hết bạn cần xác định được nguyên nhân gây run là gì? Bởi như bài viết kể trên, có rất nhiều nguyên nhân gây run tay, tùy thuộc mỗi loại mà chứng run có thể hết hoặc cải thiện một phần. Với 1 số chứng run do bệnh cường giáp, do thuốc điều trị... có thể chữa hết nếu trị được bệnh và ngưng dùng các thuốc có tác dụng phụ là gây run tay. Còn với chứng run vô căn, run do rối loạn chức năng hệ thần kinh thực vật, Parkinson thì hiện nay chưa có phương pháp trị khỏi hoàn toàn, mà mục tiêu điều trị vẫn làm giảm run và cải thiện chức năng vận động. Để xác định chính xác nguyên nhân gây run, chúng tôi khuyên bạn nên sớm đi khám tại bệnh viện tuyến tỉnh hoặc trung ương, bác sỹ sẽ căn cứ vào kết quả điều trị mà cho bạn dùng thuốc hoặc không dùng thuốc.
Trước mắt, bạn cần tạo lập cho mình lối sống lành mạnh, khoa học: tránh lo lắng, căng thẳng ngủ đủ giấc, hạn chế dùng chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia; tập hít sâu thở chậm, đi bộ, đạp xe, ngồi thiền, yoga là những cách giúp bạn giảm bớt chứng run. Đồng thời, bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm hỗ trợ giúp làm giảm run chân tay do mọi nguyên nhân như tpcn Vương Lão Kiện. Bạn có thể xem chia sẻ của nhiều người mắc chứng run đã cải thiện sau khi dùng sản phẩm này:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA&index=2
Chúc bạn sức khỏe.
Thân mến.