Độc giả giấu tên: Tôi bị run từ khi còn nhỏ tuổi, đến nay là hơn 20 năm, giờ đã đi làm. Tình trạng run tiến triển cũng không nhanh nhưng giờ cũng thấy có rõ rệt hơn trước. Tôi cũng chủ quan, chưa đi khám tại đâu cả. Vậy có cách nào điều trị hiệu quả không?

Chào bạn,

Với tình trạng bị run tay từ khi còn nhỏ tuổi, cho đến nay cũng khá lâu như vậy thì có thể do rất nhiều nguyên nhân như: run do rối loạn thần kinh thực vật, run vô căn, run do tổn thương thần kinh, run do suy  nhược cơ hoặc cũng có thể run do bệnh lý cường giáp. Với mỗi nguyên nhân lại có những hướng điều trị khác nhau, vì vậy bạn nên tới thăm khám sớm tại bác sĩ chuyên khoa nội thần kinh của bệnh viện tuyến tỉnh hoặc tuyến trung ương để được chẩn đoán chính xác, từ đó có hướng điều trị phù hợp.

Cùng với việc tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ đưa ra, bạn cũng cần áp dụng lối sống thật điều độ, tránh thức khuya, căng thẳng, stress trong công việc cũng như cuộc sống hằng ngày. Luyện tập các bài thể dục nhẹ để cải thiện sức khỏe, cơ thể linh hoạt hơn. Mỗi khi bị run tay bạn có thể hít sâu thở chậm, nghe một bản nhạc nhẹ hoặc đọc một cuốn sách để giải tỏa lo âu, giảm run.

Bên cạnh liệu pháp tâm lý và thay đổi lối sống theo hướng tính cực, các sản phẩm hỗ trợ là giảm các chứng run có nguồn gốc thảo dược như tpcn Vương Lão Kiện có thể hữu ích cho bạn. Bởi sản phẩm sẽ giúp an thần, trấn tĩnh tâm lý, thư roãi làm mềm cơ, nhưng không gây ngủ nên hỗ trợ làm giảm runtay và giúp bạn cầm viết dễ dàng hơn.

Chúng tôi gửi bạn trường hợp một bạn trẻ bị run tay từ rất sớm nhưng đã tìm được giải pháp điều trị hiệu quả:

Chúc bạn sức khỏe! 


Các câu hỏi khác

Bình luận

Viết bình luận

Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!