hoang khac phuong: tôi thường hay mất tự tin ở chỗ đông người. khi tiếp súc với người khác giới hoặc nhân vật quan trọng, tây thường run đến mức độ tôi không giám cầm chén nước nên uống. tôi không phải làm sao để thoát khỏi cảnh này. năm nay tôi gần 40 tuổi rồi, xin bác sĩ tư vấn giúp tôi

Bạn thân mến!

Chúng tôi rất cảm thông và xin chia sẻ cùng bạn nói riêng và những người đang mắc phải bệnh run chân tay nói chung. Theo như những gì bạn mô tả, rất có thể bạn bị run do rối loạn chức năng hệ thần kinh thực vật, đây là chứng bệnh xảy ra phổ biến ở người trải qua tình trạng lo lắng, căng thẳng hoặc stress kéo dài và thường kèm theo các rói loạn khác như tăng tiết mồ hôi, tăng nhịp tim, tăng tiết dịch dạ dày… Đặc biệt, khi làm việc tỉ mỉ hoặc càng lo lắng, hoặc thay đổi cảm xúc đột ngột thì chứng run có thể tăng nặng lên. Tuy nhiên theo chúng tôi bạn nên đến các bệnh viện lớn như Bạch Mai, 108 ( Hà Nội), Chợ Rẫy, Nguyễn Tri Phương (Tp HCM)… tại đây các bác sỹ chuyên khoa về thần kinh học có thể giúp bạn chẩn đóan chính xác xem chứng run của mình là do đâu, từ đó sẽ chỉ định cho bạn các giải pháp điều trị đạt hiệu quả. Đối với việc điều trị run nói chung vẫn chưa có thuốc hay phương pháp nào có thể chữa trị dứt điểm. Việc dùng thuốc chỉ có tác dụng cải thiện triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên, không có nghĩa là bạn phải từ bỏ quá trình điều trị mà bạn vẫn có thể kiểm soát run bằng các phương pháp sau: - Luyện tập điều tiết cảm xúc khi đứng trước đám đông bằng cách hít sâu thở chậm, tập ngồi thiền, yoga mỗi ngày ít nhất 30 phút. - Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học: ngủ đủ 6-8 tiếng/ngày, tránh thức khuya, hạn chế chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia... Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi. - Kết hợp thêm tpcn Vương Lão Kiện để giúp an thần, trấn tĩnh, tăng cường tiền chất dinh dưỡng giúp ổn định hoạt động của hệ thần kinh nên làm giảm run do mọi nguyên nhân. Chúng tôi xin chia sẻ với bạn trường hơp của một bạn trẻ cũng bị run tay chân từ khi còn rất nhỏ khiến bạn từng tự ti, ngại giao tiếp. Rất may rằng sau khi bạn sử dụng tpcn Vương Lão Kiện 3-6 tháng, các triệu chứng run đã được cải thiện rất nhiều. Chúng tôi nghĩ bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm để kiểm soát run được tốt hơn:

https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA&index=2

Để hiểu hơn về căn bệnh này bạn có thể tham khảo thông tin trong bài viết sau:

http://runchantay.com/bai-viet/thong-tin-benh/roi-loan-than-kinh-thuc-vat--thu-pham-chinh-gay-run-tay-o-nguoi-tre-.html

Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe. Thân!


Các câu hỏi khác

Bình luận

Viết bình luận

Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!