Liên Hương: Em hay run tay, hồi hộp khi làm việc gì đó hoặc khi tiếp xúc với nhiều người. Em rất tự ti với bản thân và đồng nghiệp nên càng thấy lo lắng và chán nản. Em bị run cũng được 3 năm rồi, em không kiềm chế được bản thân mình. Xin hỏi có cách nào điều trị chỉ em với.

Chào bạn

Khả năng cao tình trạng run mà bạn đang gặp phải là do chứng rối loạn chức năng hệ thần kinh thực vật gây ra, run thường xảy ra ở người trẻ, tăng lên khi lo lắng, căng thẳng, kèm theo tim đập nhanh, vã mồ hôi. Tuy nhiên, cũng không thể loại trừ những nguyên nhân khác có thể gây run cho bạn như bệnh cường giáp, run vô căn, run do stress căng thẳng kéo dài… Để có kết luận chính xác, cũng như được điều trị sớm, bạn nên thu xếp thời gian đi khám tại chuyên khoa Nội thần kinh của các bệnh viện có uy tín.

Mặc dù chứng run gây cho bạn nhiều sự bất tiện trong giao tiếp, công việc và sinh hoạt, nhưng bạn cũng đừng vì vậy mà tự ti, chán nản, sống khép mình thì run sẽ ngày càng tăng nặng lên. Do vậy, ngay bây giờ bạn cần hạn chế suy nghĩ tiêu cực, tránh lo lắng căng thẳng, stress quá mức, thức quá khuya, bởi những thói quen này có thể làm tăng nặng chứng run của bạn. Thay vào đó, bạn nên thư giãn tinh thần bằng cách hít sâu, thở chậm, tập thiền, yoga, nghe nhạc… và có thể tham khảo sử dụng thêm tpcn Vương Lão Kiện. Sản phẩm được bào chế từ các thành phần chủ yếu từ thảo dược ngoài an thần, trấn tĩnh còn giúp tăng cường lưu thông khí huyết, tăng yếu tố bảo vệ và nuôi dưỡng tế bào thần kinh, nhờ đó làm giảm run an toàn, hiệu quả và giúp cải thiện khả năng vận động. Đã có rất nhiều người bệnh run chân tay sử dụng sản phẩm cho kết quả tốt, nên bạn hoàn toàn có thể an tâm sử dụng:

https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&index=2&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA

Chúc bạn sức khỏe!


Các câu hỏi khác

Bình luận

Viết bình luận

Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!