RUN do stress – thường gặp ở người trẻ

Một trong những hậu quả của stress tương đối phổ biến nhưng lại ít được để ý đến đó chính là chứng bệnh run (run chân tay, run khi cầm nắm, đi đứng run rẩy...). Trước đây căn bệnh này thường gặp ở người cao tuổi. Nhưng ngày nay độ tuổi bị run do stress ngày càng trẻ hóa.

Áp lực công việc, cuộc sống, gia đình, xã hội… đang khiến chúng ta mất đi những phút giây nghỉ ngơi, thư giãn và làm gia tăng tình trạng căng thẳng hay còn gọi là stress. Stress tác động lên cả thể chất lẫn tinh thần và gây ra nhiều rối loạn trên toàn hệ thống. Một trong những hậu quả của stress tương đối phổ biến nhưng lại rất ít được để ý đến đó chính là chứng bệnh run (run chân tay, run khi cầm nắm, đi đứng run rẩy, nói run run…).run do stress

Run do stress khá phổ biến ở người trẻ (ảnh minh họa)

Nguyên nhân gây run ở người trẻ và những gánh nặng trong cuộc sống

Đã không ít người lầm tưởng, bệnh run chỉ gặp ở người cao tuổi bởi bệnh của tuổi già, bệnh Parkinson. Nhưng thực tế, bệnh run còn gặp ở hầu hết mọi giới, mọi lứa tuổi khi não bị tổn thương não (chấn thương, đột quỵ) hoặc ảnh hưởng của một số loại thuốc điều trị, hóa chất, thuốc bảo vệ thực vật... Bên cạnh đó, cùng với guồng quay của cuộc sống, bệnh run xuất hiện ngày càng nhiều ở những người trẻ tuổi. Hầu hết họ đều không biết rằng, chính stress cùng với những thói quen có hại cho sức khỏe như ngồi nhiều, ít vận động, làm việc nhiều giờ trước máy tính, thức khuya… là cơ hội cho chứng run ghé thăm. Tâm sự của bạn Lê N - Hà Nội: “Em là nhân viên văn phòng, thường xuyên phải làm việc dưới áp lực cao, và gần như phải ngồi cả ngày trước máy vi tính. Gần đây em thấy bị run tay, nhiều lúc cầm đồ vật như muốn rớt ra, em không hiểu mình đang mắc bệnh gì”.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, stress kéo dài sẽ tạo ra những áp lực trên hệ thần kinh, kích thích tăng tiết lượng adrenaline và cortisone vào trong máu, khiến cho hệ thần kinh thực vật tăng cường hoạt động và dẫn đến những biểu hiện run tay chân, nhịp tim nhanh, cảm giác hồi hộp và đau nhói vùng ngực trước tim, khó thở, buồn nôn, mệt mỏi,… Chứng run trong trường hợp này thường xuất hiện khi thay đổi cảm xúc và tăng lên khi mệt mỏi, căng thẳng, hồi hộp, lo lắng, hay tập trung chú ý vào một việc gì đó. Bạn Quang Đ - Hải Phòng cho biết: “Cứ mỗi khi tập trung làm việc gì đó tỉ mỉ hay có ai chú ý đến mình thì tay em lại run lên bần bật”.

Điều trị chứng run do stress ở người trẻ dễ hay khó?

Chứng run do stress không dễ điều trị dứt điểm, việc sử dụng những thuốc an thần dài ngày từ hóa dược có thể giúp giải quyết phần nào vấn đề, song việc sử dụng cũng được các bác sỹ rất cân nhắc khi “lợi bất cập hại”, bởi nhiều tác dụng không mong muốn gây tổn hại đến hệ thống thần kinh và gây lệ thuộc thuốc. Vì thế, các loại thảo dược có tác dụng an thần – trấn tĩnh – trừ run như Thiên ma, Câu đằng được nhiều chuyên gia thần kinh học quan tâm và đánh giá cao. Nhiều nghiên cứu trên thế giới cho thấy, các hoạt chất sinh học có trong hai thảo dược này có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định dẫn truyền thần kinh và điều chỉnh dần các rối loạn chức năng của não bộ nhờ đó mang lại hiệu quả cao trong việc hỗ trợ điều trị các chứng run, đặc biệt là run do stress ở người trẻ tuổi.

Tại Việt Nam, Thiên ma, Câu đằng đã được ứng dụng bào chế dưới dạng viên nén trong Tpcn Vương Lão Kiện, được nhiều người bệnh lựa chọn giúp hỗ trợ làm giảm hiệu quả các chứng bệnh run. Như chia sẻ dưới đây của anh Trần Quang Cảnh - Vũng Tàu, một bác sĩ ngoại khoa, gần 30 năm gắn bó với nghề, nhưng đã có một khoảng thời gian anh phải chịu “án treo dao mổ” chỉ vì chứng run tay do stress kéo dài, sau khi sử dụng giải pháp hỗ trợ từ Tpcn Vương Lão Kiện, anh đã có thể cầm lại được dao mổ và tiếp tục với niềm đam mê công việc của mình:

Chia sẻ của BS. Nguyễn Quang Cảnh về cách chữa trị chứng run tay do stress

Song song với thuốc điều trị nền, liệu pháp tâm lý rất cần thiết để giúp người bệnh giải tỏa căng thẳng, lo lắng và giảm run. Tuy nhiên, để việc điều trị hiệu quả, không thể thiếu thái độ tích cực và chủ động của người bệnh trong điều trị. Đó là, tập luyện thường xuyên để điều tiết cảm xúc (tham gia các hoạt động thể lực, tập yoga, thiền, hít sâu thở chậm…), tự điều chỉnh mình để có một đời sống tinh thần thăng bằng và hòa hợp và tham khảo thêm giải pháp hỗ trợ làm giảm run từ thiên nhiên.

DS. Việt Ánh

Theo báo Doanh Nhân Sài Gòn

Lưu ý: Sản phẩm Vương Lão Kiện là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh. Đáp ứng của sản phẩm khác nhau, phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người, vào nguyên nhân gây bệnh, tình trạng run và sự kiên trì trong điều trị.

Chia sẻ bệnh nhân trị run chân tay


Thông tin cho bạn: TPCN Vương Lão Kiện giúp hỗ trợ làm giảm chứng run: run chân tay, đi đứng run rẩy, nói run run... rối loạn thần kinh thực vật, sau tai biến mạch máu não, run vô căn, run trong bệnh và hội chứng parkinson.

TPCN Vương Lão Kiện giúp hỗ trợ điều trị giúp giảm dần các chứng run

 

 


Các bài viết khác

Bình luận

Viết bình luận

avatar

Đang duy khiem (04/11/2017 - 04:08)

Cho e hoi sao moi lan e cam máy xăm e lại rung tay moi lan e co tap trung làm ma van bị rụng ạ

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Tình trạng run bạn đang gặp phải nhiều khả năng là run vô căn hoặc cũng có thể do rối loạn thần kinh thực vật, khi căng thẳng, hồi hộp hoặc cảm xúc mạnh là các triệu chứng lại càng thêm rõ rệt. Trước tiên chúng tôi khuyên bạn nên tới thăm khám tại bác sĩ chuyên khoa về nội thần kinh để có thể loại trừ các nguyên nhân như tổn thương thần kinh, bệnh tuyến giáp,…
Cùng với đó, bạn nên áp dụng chế độ sinh hoạt, lối sống hằng ngày một cách khoa học, tránh những căng thẳng, áp lực, stress vì run vô căn ít nhiều cũng có ảnh hưởng bởi yếu tố tâm lý. Mỗi ngày bạn nên dành cho mình khoảng 30 – 45 phút để tập luyện thể thao nhẹ nhàng. Mỗi khi tình trạng run và hộp hồi xảy ra, bạn nên thư giãn đầu óc bằng cách nghe một bản nhạc, đi bộ xung quanh, hít sâu và thở ra từ từ.
Để nâng cao hiệu quả trong quá trình điều trị, bạn nên tham khảo sử dụng sớm Tpcn Vương Lão Kiện, với thành phần chính là các loại thảo dược quý có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định tính dẫn truyền qua đó giúp các triệu chứng run được cải thiện nhanh chóng. Mỗi ngày bạn sử dụng 4 viên chia 2 lần theo lộ trình 3 – 6 tháng, nếu cơ địa đáp ứng tốt thì bạn cũng dễ dàng cảm nhận được sự chuyển biến trong tình trạng run của mình giảm đi đến 60 – 70% chỉ sau 2 tháng điều trị. Dưới đây là chia sẻ của một người cũng gặp phải tình trạng run trẻ tuổi, nhờ áp dụng đúng hướng trong quá trình điều trị mà giờ đây tình trạng run đã được kiểm soát đáng kể:
https://www.youtube.com/watch?v=KfDXm73bsrU&index=10&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Khi có bất cứ thắc mắc nào về bệnh cũng như sản phẩm Vương Lão Kiện, đừng ngại gọi cho chúng tôi theo số 0904 904 660/ 0964 781 912 để nhận được sự hỗ trợ.
Chúc bạn mau khỏe!

avatar

Runchantay.com (07/08/2014 - 11:04)

@Nguyenthibelin: (TIẾP) Tuy nhiên bên cạnh việc sử dụng sản phẩm, một vấn đề quan trọng nữa là bạn cần có một chế độ ăn phù hợp: ăn nhiều rau củ quả, thịt, trứng, sữa; có thể chia thành nhiều bữa cố định trong ngày và nhất định không được bỏ bữa. Bên cạnh đó tham gia luyện tập các môn thể dục nhẹ nhàng như Yoga, thiền, đi bộ để giúp cơ thể dẻo dai và tâm trí thư thái hơn sẽ rất tốt để giúp giảm run đồng thời tăng cường sức khỏe toàn trạng cho bạn. Chúc bạn sức khỏe!

avatar

Nguyenthibelin (06/08/2014 - 08:55)

Tôi21 tuoi, tu nho toi gio chua he bi chan benh nao run chan. Nhung may thang Toi run chan mô khi xuat hien gia dam dong va moi nguoi Chu y ve toi, toi co cam giac La mih bi Mac cam ko chap nhan su that nen moi vay. Tuy nhien o nha toi di rat binh thuong. Xin hoi co cach nao giúp tôi k hoi hop va chong choi dc tat ca hay k? Cam on rat nhieu.