Bệnh run tay ở thanh niên điều trị như thế nào?

Run tay ở thanh niên đang có tỷ lệ ngày càng gia tăng, do độ tuổi này đang phải chịu nhiều yếu tố tác động tới sức khỏe như căng thẳng, stress, cường độ công việc cao, tâm lý dễ bị kích động, sinh hoạt chưa thực sự khoa học, hay thức khuya, dùng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê,… Bệnh run chân tay gây ra không ít khó khăn trong mọi công việc hằng ngày cho người bệnh, nó vô tình trở thành rào cản trong cuộc sống hàng ngày của họ, vì vậy việc phát hiện nguyên nhân và điều trị sớm có vai trò rất quan trọng.

 Bệnh run tay ở thanh niên gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau

Bệnh run tay ở thanh niên gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau 

Những nguyên nhân gây run tay ở thanh niên

Có rất nhiều nguyên nhân gây run tay ở thanh niên, và mỗi loại run lại có những đặc điểm khác nhau, hãy xem đó là gì:

Run sinh lý

Đây là tình trạng xảy ra mỗi khi chúng ta lo lắng, sợ hãi, đứng trước một sự kiện quan trọng hay chỗ đông người. Run loại này không quá đáng ngại bởi các triệu chứng sẽ mau chóng biến mất khi bạn bình tĩnh trở lại. Mẹo dành cho các bạn trẻ khi đối mặt với run sinh lý là nên tìm tới một chỗ thoáng mát, ít người, hít sâu thở chậm để giảm đi cảm giác hồi hộp mình đang phải đối mặt.

Run tay do rối loạn thần kinh thực vật

Với những thanh niên thường xuyên đối mặt với tình trạng căng thẳng trong thời gian dài, sử dụng các chất kích thích, có lối sống không điều độ, thức khuya… rất dễ gặp phải tình trạng run tay do rối loạn thần kinh thực vật. Run do nguyên nhân này thường đi kèm theo là nhịp tim nhanh, mồ hôi vã ra và lo lắng thái quá về vấn đề mình đang gặp phải.

Run vô căn

Run vô căn là bệnh liên quan tới yếu tố gia đình, đi khám không xác định chính xác nguyên nhân gây run là gì. Khi uống một chút rượu sẽ giúp bạn giảm được run nhưng không nên lạm dụng rượu, bởi dùng lâu dài với số lượng nhiều nó có thể gây độc tới hệ thần kinh. Run vô căn cũng tăng lên khi bạn bị căng thẳng, stress, vì vậy việc cần làm đối với cả run tay do rối loạn thần kinh thực vật và run vô căn là giảm lo lắng, căng thẳng bằng các bài tập như hít sâu thở chậm, yoga, thái cực quyền, ngồi thiền… và điều chỉnh lối sống khoa học hơn.

 Run vô căn là một trong những nguyên nhân gây run ở thanh niên phổ biến nhất

Run vô căn là một trong những nguyên nhân gây run ở thanh niên phổ biến nhất 

Run do bệnh cường giáp (bướu cổ)

Bướu cổ cũng là nguyên nhân gây run ở người trẻ và trung tuổi. Đặc điểm run ở người cường giáp là run nhiều ở các ngón tay, run khi chỉ vào một điểm nào đó, cùng với đó có thể kèm theo triệu chứng nhịp tim nhanh. Nguyên nhân có thể giải thích là do nồng độ các hormon tuyến giáp như T3, T4 tăng cao, kích thích tế bào thần kinh gây run.

Run do nhược cơ

Thường gặp phải ở những bạn ít tập luyện, vận động, ăn uống thiếu chất hoặc bệnh lý dẫn tới tình trạng cơ bắp suy yếu. Để cải thiện tình trạng này, không còn cách nào dễ dàng hơn việc bổ sung ngay các chất dinh dưỡng, đặc biệt là ăn các loại thịt màu đỏ tươi như thịt bò, lòng đỏ trứng, sữa tươi,…tăng cường tập thể dục mỗi ngày và điều trị nguyên nhân.

Run do tổn thương thần kinh

Tổn thương thần kinh có thể do bẩm sinh hoặc do những tai nạn va đập, gây ảnh hưởng tới não bộ. Để có thể chữa khỏi hoàn toàn thì không thể nhưng nếu tích cực điều trị, người bệnh có thể giảm bớt các triệu chứng của bản thân, dễ dàng làm mọi công việc.

Hội chứng Parkinson (hội chứng ngoại tháp)

Nhiều người thường nhầm lẫn giữa hội chứng Parkinson và bệnh Parkinson bởi các triệu xảy ra khá giống nhau, đều là run nhiều khi nghỉ, kèm theo cứng cơ, có một điểm để các bạn trẻ có thể dễ dàng phân biệt được đâu là hội chứng đâu là bệnh đó là lứa tuổi. Thông thường, bệnh Parkinson thường xảy ra ở người có độ tuổi từ 55 – 60 tuổi trở lên, còn hội chứng thì xảy ra cả ở người trẻ tuổi.

Cần làm gì khi gặp phải run tay ở thanh niên?

Đối với run tay ở thanh niên, trước tiên bạn nên theo dõi tình trạng mà bản thân đang gặp phải, để ý xem mình còn bị run tại vị trí nào, run tăng lên khi ngồi nghỉ ngơi hay khi làm việc, uống một chút rượu bạn có thấy mình giảm được run không? Đồng thời bạn cũng nên tập thư giãn tâm lý và điều chỉnh lối sống điều độ hơn, nếu trong vòng 1 vài tuần mà tình trạng không giảm, thậm chí có xu hướng tăng lên thì nên sớm tới thăm khám tại chuyên khoa nội thần kinh để được chẩn đoán và có hướng điều trị phù hợp.

 Khi bị run tay kéo dài, bạn nên tới thăm khám để có hướng điều trị sớm

Khi bị run tay kéo dài, bạn nên tới thăm khám để có hướng điều trị sớm

Sau khi nhận được kết quả chẩn đoán, bạn cần tuân thủ theo mọi chỉ định của bác sĩ về chế độ ăn uống sinh hoạt cũng như là sử dụng thuốc. Để nâng cao hơn nữa hiệu quả trong điều trị, bạn nên tham khảo sử dụng sớm Tpcn Vương Lão Kiện, với thành phần là các loại thảo dược quý có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định dẫn truyền thần kinh, từ đó giảm run do mọi nguyên nhân, phục hồi khả năng vận động cho cơ thể. Nếu tuân thủ điều trị tốt, kết hợp với sử dụng Vương Lão Kiện hằng ngày hiệu quả thì chỉ sau 2 – 3 tháng thì chứng run của bạn cũng đã được kiểm soát phần nào.

Run tay gây ra không ít khó khan cho tất cả chúng ta đặc biệt là với thanh niên, khi mà tương lai nằm trên cả đôi bàn tay của bạn. Đừng để run tay trở thành rào cản cho bạn bằng cách quan tâm, điều trị ngay từ bây giờ.

Ds. Thành Nam

Nguồn: Tổng hợp.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Thông tin cho bạn: Tpcn Vương Lão Kiện là sự lựa chọn số 1 của người bệnh run chân tay do mọi nguyên nhân. Giúp giảm các chứng run khi cầm nắm, đi đứng, nói run run, phục hồi khả năng vận động bình thường cho cơ thể.

VƯƠNG LÃO KIỆN với thành phần là các loại thảo dược quý

Các bài viết khác

Bình luận

Viết bình luận

Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!