Bệnh run chân

Bệnh run chân là những rối loạn vận động không có chủ đích, có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau làm ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống cũng như tâm lý của người bệnh, trong đó chủ yếu là chức năng vận động của họ.

Run chân có thể ảnh hưởng mọi độ tuổi và giới tính, nhưng thường gặp hơn ở người già. Chứng run chân làm người bệnh khó khăn hơn khi đi lại, thực hiện các động tác ở tư thế đứng, khiến họ thấy mặc cảm, tự ti và phụ thuộc vào người thân. Run chân cần được phát hiện chính xác nguyên nhân thì mới có phương pháp điều trị hiệu quả.

Run chân khiến người bệnh khó khăn hơn trong việc đi lại

Run chân khiến người bệnh khó khăn hơn trong việc đi lại

Run chân khiến bạn khó khăn trong việc đi lại và sinh hoạt hàng ngày, hãy sử dụng sớm Tpcn Vương Lão Kiện để cải thiện chức năng vận động và giúp làm giảm chứng run. Hãy gọi cho chúng tôi theo số 0904.904.660 - 0962 326 300 (trong giờ hành chính) để đươc tư vấn chi tiết.

Các nguyên nhân gây run chân thường gặp

Run chân có thể xuất hiện đơn độc một mình trong run tư thế, hội chứng chân không yên, tổn thương tiểu não… hoặc có thể kèm theo run tay, giọng nói run run, đầu run…

Run tư thế đứng

Run tư thế là một dạng rối loạn hiếm gặp và có thể bị chẩn đoán nhầm sang các nguyên nhân gây run khác. Run được đặc trưng bởi các cơn co thắt nhịp nhàng của cơ bắp, xảy ra ở chân sau khi người bệnh chuyển tư thế từ ngồi sang đứng. Triệu chứng chính mà bệnh gây ra là tình trạng chân run rẩy và mất thăng bằng khi đứng lên. Run thường xảy ra với tần số cao, khiến người bệnh khó đứng vững, nhưng run có thể giảm khi họ đi lại hoặc đứng tựa vào thành ghế.

Run chân do bệnh Parkinson

Chân run là một trong những dấu hiệu khởi phát sớm bệnh Parkinson. Bệnh thường kèm theo nhiều triệu chứng khác như run tay, co cứng cơ khớp, chậm vận động, khó khăn trong việc phối hợp các động tác… Khác với run tư thế, run chân trong bệnh Parkinson thường xuất hiện và biểu hiện rõ rệt khi đứng yên hoặc trong trạng thái nghỉ ngơi. Đến giai đoạn muộn, run chân xảy ra ngay cả khi người bệnh đi lại.

  Xem kinh nghiệm chữa trị run do Parkinson hiệu quả 

Run chân sau tai biến

Sau cơn tai biến hay đột quỵ não, có thể làm tổn thương tới vùng điều khiển chức năng vận động của não bộ và để lại nhiều di chứng như yếu, liệt hoặc run chân. ở nhiều người bệnh, có thể kèm theo các triệu chứng khác giống bệnh Parkinson như cứng cơ hoặc chậm vận động, được gọi là hội chứng Parkinson.

Hội chứng chân không yên

Run chân đôi khi có thể bị nhầm lẫn với hội chứng chân không yên (restless leg syndrome – RLS). Đây là hội chứng tương đối phổ biến nhưng không được nhiều người biết đến. Nguyên nhân chủ yếu do di truyền, biến chứng bệnh Parkinson, các bệnh lý thần kinh ngoại vi khác. Những người mắc hội chứng này luôn có những cảm giác khó chịu tại 2 chân, không hẳn gây đau nhưng thấy tê như kiếm bò, ngứa… và họ phải cử động bàn chân liên tục để giải tỏa cảm giác khó chịu này. Các triệu chứng này thường gặp vào ban đêm, gây ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Các nguyên nhân gây run chân khác

Ngoài ra run chân còn có thể xuất hiện do các nguyên nhân khác như trong bệnh đa xơ cứng, nhiễm độc, bệnh lý xương khớp; cường giáp; run vô căn; tổn thương tiểu não do chấn thương, run do sử dụng một số loại thuốc…

Có một số điều kiện không hẳn làm phát sinh chứng run, nhưng nó có thể làm gia tăng hoặc làm nặng hơn tình trạng bệnh tình của bạn như khi cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, tiêu thụ quá nhiều caffeine, uống rượu quá mức hoặc cai rượu đột ngột…

Các phương pháp điều trị bệnh run chân

Tùy từng nguyên nhân gây run, mức độ run chân ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như đời sống sinh hoạt của người bệnh mà các phương pháp điều trị sẽ khác nhau.

- Đối với run chân tư thế đứng, lựa chọn ưu tiên trong điều trị hiện nay là Clonnazepam. Những người bệnh không đáp ứng với loại thuốc này sẽ khó tìm được một thuốc khác thay thế đạt hiệu quả cao hơn.

- Run chân, co cứng cơ khớp, chậm vận động do bệnh Parkinson có thể được cải thiện nếu người bệnh đáp ứng tốt với các thuốc điều trị bệnh Parkinson.

- Run chân do hội chứng chân không yên có thể được chỉ định các thuốc như thuốc giảm đau, thuốc chống động kinh, chống co giật, các loại thuốc an thần nhóm benziodiazzepin…

- Trong một số trường hợp, người bệnh có thể được sử dụng các thuốc chẹn beta để kiểm soát run.

- Trong các trường hợp run nặng, run không đáp ứng với thuốc điều trị thì phương pháp kích thích não sâu hoặc phẫu thuật mở đồi thị có thể được chỉ định.

Thảo dược tự nhiên giúp làm giảm run chân

Song song với thuốc điều trị nền, một số thảo dược tự nhiên cũng đã được chứng minh là có tác dụng làm giảm run chân hiệu quả, trong đó điển hình là Thiên ma, Câu đằng. Nhiều nghiên cứu của y học hiện đại đã chứng minh bộ đôi thảo dược này có tác dụng an thần, trấn tĩnh, trừ run, đồng thời chống oxy hóa, bảo vệ tế bào thần kinh khỏi các chất độc hại và quá trình thoái hóa, lão hóa tế bào não, nhờ đó giúp làm giảm hiệu quả chứng run chân và phục hồi khả năng vận động bình thường của cơ thể. Thực tế đã có rất nhiều người bệnh run tay chân nhận được những lợi ích đáng kể từ giải pháp hỗ trợ này. Bạn có thể lắng nghe chia sẻ kinh nghiệm điều trị của họ TẠI ĐÂY.

Thư giãn bằng cách massage hàng ngày giúp làm giảm chứng run chân

Thư giãn bằng cách massage hàng ngày giúp làm giảm chứng run chân

Những mẹo nhỏ giúp khắc phục chứng run chân

- Massage chân hàng ngày để thư giãn đầu óc và làm cho khí huyết lưu thông tới bàn chân được tốt hơn.

- Giải tỏa các căng thẳng, stress để tinh thần thoải mái và không làm tăng nặng tình trạng run.

- Người bệnh nên cai rượu (nếu uống) và sử dụng ít cafein sẽ rất tốt cho hệ thần kinh của họ.

- Ăn uống đầy đủ chất, đặc biệt là thực phẩm giàu vitamin, tốt cho dẫn truyền thần kinh cơ như vitamin B1, B6, B12, khoáng chất Magie, Kali… có trong thịt, cá, trứng, rau xanh thẫm, ngũ cốc, trái chuối, nho…

- Không hút thuốc lá

- Duy trì luyện tập thể dục thường xuyên, với các bài tập thở, tập yoga, hay đi bộ đường dài. Bạn có thể bắt đầu với cường độ nhẹ, sau đó tăng dần và cố gắng đi bộ mỗi ngày khoảng 10.000 bước, tương ứng với khoảng 7.5km. Chứng run chân nói chung và run các cơ quan khác nói riêng, tuy không ảnh hưởng đến tính mạng người bệnh nhưng nó tạo ra rào cản vô hình với họ, khiến họ ngày càng thu hẹp mình trong 4 góc nhà. Chính điều này tạo nên vòng xoáy bệnh lý, khiến run ngày càng nặng hơn. Vì vậy, người mắc chứng run và gia đình của họ hãy sớm tìm đến các chuyên khoa thần kinh của bệnh viện có uy tín để xác định chính xác nguyên nhân gây run, từ đó có hướng điều trị sớm, kịp thời, thì khả năng khỏi sẽ cao hơn. Và cũng đừng quên rằng thay đổi lối sống có vai trò không nhỏ trong quá trình điều trị run chân tay.

DS. Lê Hoa

Theo nguồn:
http://www.epainassist.com/
http://newsnetwork.mayoclinic.org/
http://www.tremor.org.uk/

Chia-se-benh-nhan-chua-run-chan-tay


Thông tin cho bạn: TPCN Vương Lão Kiện với thành phần chính là Thiên ma, Câu đằng – giúp  hỗ trợ điều trị làm giảm dần các chứng run tay chân do Parkinson, run vô căn, rối loạn thần kinh thực vật…

TPCN Vương Lão Kiện giúp hỗ trợ điều trị giúp giảm dần chứng run ở bệnh parkinson và hội chứng parkinson

Các bài viết khác

Bình luận

Viết bình luận

avatar

pham thi loan (20/07/2017 - 02:12)

e32tuoi co hien tuong run tay chan..xin bac sy cho em hoi co nguy hiem khong a.va em dieu tri hoac tap the duc nhu the nao a..em cam on chuong trinh

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Triệu chứng run mà bạn gặp phải có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau như: run vô căn, run do rối loạn thần kinh thực vật, hoặc do lạm dụng các chất kích thích như rượu bia, café, thuốc lá… Đối với người trẻ, run do rối loạn thần kinh thực vật thường hay gặp hơn cả. Chứng run tay tuy không gây nguy hiểm về tính mạng nhưng lại làm ảnh hưởng nhiều đến tâm lý và gây trở ngại trong công việc, cuộc sống thường ngày. Việc điều trị run chân tay phụ thuộc rất nhiều vào việc chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh. Do vậy, tốt nhất bạn nên đến các khoa thần kinh của các bệnh viện uy tín như Bạch Mai, 108…để các bác sỹ tiến hành thăm khám, qua đó xác định được chính xác nguyên nhân gây run và có các phương pháp điều trị phù hợp.
Hiện tại, bạn nên duy trì một lối sống lành mạnh, hạn chế thức khuya, tránh sử dụng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia… tập các bài tập như hít sâu thở chậm, ngồi thiền, yoga để góp phần làm giảm run.
Đồng thời bạn có thể tham khảo sử dụng thêm sản phẩm Vương Lão Kiện. Sản phẩm chứa nhiều thảo dược quý giúp hỗ trợ điều trị làm giảm dần các trứng run do mọi nguyên nhân, đặc biệt hiệu quả với chứng run ở người trẻ. Bạn nên sử dụng sản phẩm với liều 4v/2 lần/ ngày và uống liên tục trong 3-6 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Chúng tôi xin gửi bạn tham khảo về trường hợp của một bạn trẻ đã sử dụng Vương Lão Kiện có hiệu quả tốt theo đường link dưới đây:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&index=2&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Bạn có thể tham khảo thêm về chứng run tay ở người trẻ và các bài tập qua link sau:
http://runchantay.com/bai-viet/thong-tin-benh/run-tay-chan-o-nguoi-tre.html
http://runchantay.com/bai-viet/che-do-dinh-duong/bai-tap-thu-gian-hanh-vi-cam-xuc-cho-nguoi-run-chan-tay.html
Chúc bạn sức khỏe.
Thân!

avatar

Nguyễn thị liên (24/06/2017 - 12:37)

E năm nay 23 tuổi có hiện tượng run tay chân ở trạng thái đứng yên.. hãy tư vấn giúp e với ạ.. e cảm ơn

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Chứng run ở độ tuổi của bạn, lại xảy ra khi đứng yên cần lưu ý đến một số nguyên nhân như u não, bệnh tiểu não, hội chứng ngoại tháp, rối loạn thần kinh thực vật... Vì vậy chúng tôi khuyên bạn nên sớm đi khám tại chuyên khoa nội thần kinh của bệnh viện tuyến tỉnh hoặc Trung ương để được chẩn đoán và điều trị phù hợp. Trước mắt, bạn cần tránh sự lo lắng, căng thẳng, ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya và áp dụng các bài tập giúp thư giãn tâm lý, điều tiết cảm xúc như hít sâu thở chậm, ngồi thiền, yoga để kiểm soát chứng run tốt hơn. Đồng thời bạn có thể tham khảo sử dụng sớm tpcn Vương Lão Kiện để hỗ trợ làm giảm run do mọi nguyên nhân với liều ngày 4 viên chia 2 lần, duy trì ít nhất 3-6 tháng để có hiệu quả rõ rệt.
Bạn có thể xem chia sẻ của 1 bạn trẻ bị run từ khi còn bé nhưng đã sớm cải thiện được đến 90% sau một thời gian sử dụng sản phẩm hỗ trợ:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&index=2&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Chúc bạn nhiều sức khỏe.
Thân mến.