Nhiều người trẻ "lơ là" trong việc chữa bệnh run tay chân

Có nhiều cách chữa bệnh run tay ở người trẻ đơn giản hiệu quả, nhưng nhiều bạn vẫn chưa thực sự chú tâm, dẫn tới bệnh chuyển biến nặng mới tìm cách điều trị.

Bệnh run tay chân nói chung là triệu chứng do nhiều bệnh gây ra và muốn điều trị hiệu quả cần phải tìm đúng “bệnh để trị”. Nếu nguyên nhân do cường giáp, thiếu chất dinh dưỡng, tác dụng phụ của thuốc,... thì có thể dễ dàng xác định và điều trị. Với các nguyên nhân còn lại, điều này không dễ dàng đến thế.

Thế nhưng, bệnh run tay ở người trẻ lại có những đặc thù riêng. Mà ở đó cảm xúc và lối sống là một trong những yếu tố chính ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị bệnh. Người trẻ thường ít có thói quen cũng như đủ tính kiên trì để thường xuyên tuân thủ lối sống lành mạnh. Mặt khác, áp lực từ cuộc sống, công việc cộng với bệnh tật tạo thành vòng xoáy bệnh lý luẩn quẩn khiến bệnh run ngày càng tăng nặng.

 Người trẻ rất dễ bị run tay do những áp lực trong cuộc sống hàng ngày

Người trẻ rất dễ bị run tay do những áp lực trong cuộc sống hàng ngày

Các bệnh gây run tay thường gặp ở người trẻ

Có rất nhiều nguyên nhân khiến người trẻ bị run tay chân. Có thể kể đến các nguyên nhân thường gặp như rối loạn thần kinh thực vật (hoặc cường giao cảm) với biểu hiện run khi căng thẳng, hồi hộp; run do sử dụng chất kích thích, lối sống không lành mạnh; run xảy ra do tác dụng phụ của thuốc điều trị hen, thuốc gây mê, gây tê dùng trong phẫu thuật….

Một số các nguyên nhân hiếm gặp hơn như bệnh run vô căn xảy ra thường liên quan đến gia đình (có bố hoặc mẹ mắc bệnh), bệnh cường giáp, do tổn thương não (sau viêm màng não, u não…), do chấn thương va đập vùng đầu. Biểu hiện run còn có thể xuất hiện do thiếu vitamin, khoáng chất như magie, B6, canxi… hoặc do môi trường, thực phẩm bẩn gây nhiễm độc các loại hóa chất, kim loại độc hại.

Chữa bệnh run tay ở người trẻ, hướng đi mới từ Đông dược

Chính vì việc khó  tìm ra bệnh để trị mà việc điều trị run tay chân với tây y chỉ là cầm chừng. Các phác đồ điều trị hiện tại chỉ có thể hạn chế triệu chứng run bằng thuốc hướng thần hoặc chẹn beta giao cảm.

Trong bối cảnh khi tây y vẫn chưa có cách giải quyết triệt để run tay chân ở người trẻ thì việc tìm về các thảo dược trị bệnh từ xa xưa lại trở thành một xu hướng tất yếu. Bởi đã từ rất lâu đời, những thảo dược điển hình như Thiên ma, Câu đằng đã được sử dụng để hỗ trợ điều trị chứng run giật.

Ngày nay, Thiên ma, Câu đằng vẫn đang được sử dụng, mặc dù chưa chữa khỏi hoàn toàn run tay chân, nhưng đây là giải pháp được Gs.Ts Lê Đức Hinh – Nguyên chủ tịch Hội thần kinh học Việt Nam – đánh giá là cần thiết để cùng với tây y giúp người bị run tay chân trở về với cuộc sống, nhằm giảm bớt khó khăn do chính căn bệnh này gây ra.

Nghiên cứu cho thấy: các hoạt chất sinh học tự nhiên có trong Thiên ma, Câu đằng có tác dụng an thần, trấn tĩnh và có vai trò giống như tiền chất dinh dưỡng của các tế bào thần kinh, nhờ đó giúp tăng cường chức năng não bộ và ổn định tính dẫn truyền thần kinh. Về lâu dài sẽ giúp cơ thể tự thiết lập, cân bằng lại các rối loạn, hỗ trợ làm giảm run tay chân cho người trẻ tuổi hiệu quả.

Hiện nay, Thiên ma, Câu đằng cùng với nhiều thành phần có lợi khác đã được bào chế và có mặt trong sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện. Khi phối hợp cùng thuốc tây, kiểm soát lối sống sẽ giúp tăng hiệu quả hỗ trợ làm giảm bệnh run tay chân do mọi nguyên nhân.

Mắc bệnh run tay chân từ khi còn là học sinh khiến bạn Nguyễn Văn Đạt (Quảng Ninh) không khỏi lo lắng. Những tưởng rằng cách cửa đại học đã mãi mãi khép lại thì trong một lần tình cờ biết đến Vương Lão Kiện và sử dụng cho đến nay, biểu hiện run đã giảm đến 90%.

Mẹo làm tăng hiệu quả chữa bệnh run

Bên cạnh phối hợp điều trị Tây y và Đông y thì kiểm soát lối sống là chìa khóa giúp làm giảm run tay chân tự nhiên. Nhưng đây cũng là nhược điểm với nhiều người trẻ bởi không phải ai cũng có thể kiên trì thực hiện tốt các lời khuyên dưới đây:

  • - Hạn chế rượu, bia và các chất kích thích.
  • - Chế độ ăn lành mạnh, cân đối về mặt dinh dưỡng, tích cực sử dụng các loại thực phẩm giàu Magie (các loại hạt, rau có lá màu xanh thẫm), vitamin B6 và vitamin D (thịt, cá, trứng, sữa).
  • - Giảm căng thẳng, lo âu.
  • - Thực hiện những bài tập dưỡng sinh, yoga nhẹ nhàng, vừa sức, đều đặn.
  • - Áp dụng các liệu pháp vật lý trị liệu dưới sự giúp đỡ của bác sĩ giúp kiềm chế kiểm soát sự run của cơ và duy trì sự cân bằng của cơ thể.

Để chữa run chân tay ở người trẻ thì phác đồ điều trị cần phối hợp hiệu quả giữa Tây y, Đông y và điều chỉnh, kiểm soát lối sống thì mới mong đạt được hiệu quả tối ưu nhất.

Theo Dantri.com

(*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh).

Các bài viết khác

Bình luận

Viết bình luận

Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!